Cinta itu adalah indah kata orang, hidup tanpa cinta apalah artinya. Apakah benar demikian????. Kehidupan cinta yang di alami oleh seseorang adalah sangat bervariasi, ada yang mulus alias lancar dan ada juga yang terhalang oleh banyak faktor.
Sebuah cerita fiktif dalam tulisan di blog ini mengisahkan sepasang remaja yang sedang jatuh cinta. Disebuah daerah yang tidak terlalu ramai dan juga bukan merupakan daerah terpencil atupun primitif, Hiduplah sepasang kekasih yang tentu saja seorang pria yang gagah dan wanita yang anggun dan cantik yang sedang memadu asmara. sebut saja koncreng dan tomblos.
Tomblos si pemuda yang gagah ini adalah teman main waktu kecil si koncreng, sampai mrekapun bersekolah di sekolah yang sama. setelah lulus smu tomblos tidak melanjutkan sekolah dia memilih untuk bekerja, sedangkan si koncreng yang mungkin karena tingkat kehidupan ekonomi yang lebih mapan dan atas perintah keluarga melanjutkan sekolah kesekolah yang lebih tinggi atau keperguruan tinggi di luar daerah.
Karena kemajuan tekhnologi saat ini, meski berjauhan tempat merekapun tetap berhubungan atau berkomunikasi melalui telpon seluler atau handphond. Kehidupan cinta mereka begitu indah dan sangat mesra, sehingga pada suatu saat mereka memutuskan untuk melanjutkan hubungan cinta mereka kejenjang pernikahan.
Namun sangat disayangkan, kisah cinta mereka harus terhalang oleh penjara, Kenapa bisa terjadi hal seperti itu? Mungkin saja pasangan tersebut betul-betul udah kebelet untuk merasakan bagaimana rasanya menjalankan pernikahan, dan mungkin apakah pikiran mereka itu pernikahan adalah hubungan seksual semata ataupun bagaimana. Si tomblos di jebolkan ke sel tahanan atau penjara karena telah melarikan si koncreng. Padahal pasangan ini sama-sama saling mencintai bak romeo dan juliet. Pihak keluarga kedua sejoli inipun sebetulnya sudah sama sama setuju dengan pasangan kekasih ini.
Sebagai seorang pemuda yang gagah seharusnya si tomblos ini tidak melarikan si koncreng, meskipun konon katanya kalau di daerah ini apabila ada pasangan yang ingin menikah harus di bawa lari dulu si gadis tersebut, Tapi kesalahan yang di lakukan si tomblos ini lantaran melarikan gadis atau pacarnya sendiri yaitu si koncreng di luar daerah dan saat si koncreng sedang menuntut ilmu di sebuah perguruan tinggi. Pihak keluarga koncreng merasa bahwa anak gadis mereka telah di culik oleh si tomblos, dan tomblospun masuk penjara. Namun saking cintanya si koncreng kepada tomblos, diapun sangat bersabar menunggu kebebasan si tomblos dari penjara.
Kepada para pembaca tulisan ini, Kami jelaskan sekali lagi, tulisan di blog ini hanyalah cerita fiktif belaka yang tidak mungkin terjadi, krena ini hanyalah karangan semata agar menjadikan pelajaran yang baik bagi kita semua sebagai pasangan yang sedang bercinta ataupun para orang tua dari para gadis dan pria.
Senin, 21 Desember 2009
Jumat, 04 Desember 2009
Susahnya Berhenti Merokok
Bagaimanakah hukum merokok itu? Banyak yang mengatakan merokok merupakan kebiasaan buruk, namun sangat banyak orang yang tidak bisa beraktivitas kalau tidak merokok. Merokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung,impotensi dan gangguan kehamilan, kalimat ini sering kita baca apabila kita membeli rokok, karena di setiap bungkus rokok pasti ada tulisan seperti ini. Bagaimanakah cara berhenti merokok??
susahnya berhenti merokok...
Jika saja berhenti merokok semudah mengatakannya, pasti sudah banyak yang bisa berhenti merokok. Tapi kok sulit sekali melakukannya? Meski sadar rokok itu berbahaya, tapi selalu ada alasan yang membuat perokok kembali lagi pada kebiasaan buruknya. Apa saja alasannya?
Ada dua alasan yang membuat perokok sulit lepas dari rokok, yaitu karena kecanduan dan kebiasaan. Candu yang berasal dari nikotin akan membelenggu siapapun yang menghirupnya. Nikotin punya efek candu yang sangat besar sehingga tak heran jika para perokok mengeluh sulit sekali berhenti merokok.
Ketika seseorang merokok, partikel-partikel nikotin akan masuk ke dalam paru-paru. Nikotin kemudian akan diserap oleh darah, sama halnya seperti oksigen yang dihirup saat bernafas. Perjalanan nikotin dalam darah akhirnya sampai pada otak, yang kemudian mengaktifkan hormon dopamin untuk dilepaskan.
Dopamin adalah zat kimia yang membuat seseorang merasakan sensasi enak, nyaman dan tenang. Itulah yang membuat perokok sulit berhenti, karena ia kecanduan rasa enak dan nyaman tersebut. Ia lebih memilih merasakan perasaan senang sesaat daripada efek kesehatan jangka panjangnya.
Ketika pecandu rokok ingin berhenti merokok, ia akan mengalami gejala seperti sakit kepala, pusing, mual-mual, bergetar, batuk, mulut kering, pusing-pusing, lemah, sakit perut, lapar, insomnia bahkan frustasi. Oleh sebab itu, banyak perokok yang sulit berhenti karena menghindari gejala-gejala tersebut.
Selain efek candu yang dihasilkan nikotin, faktor kebiasaan sangat mempengaruhi perokok. Sekali orang mengenal rokok, maka sebagian besar hidupnya akan dihantui perasaan ingin merokok. Awalnya mereka menikmati rasanya memegang rokok, lama kelamaan akan terasa janggal jika tidak ada rokok di tangannya.
Perokok juga sering menyalahkan tangannya dengan mengatakan tidak sadar dengan apa yang diperbuat tangannya. "Tanpa berpikir terlebih dahulu, tangan saya secara otomatis mengambil sebatang rokok dari saku baju atau celana," ujar seorang perokok seperti dikutip dari Disableworld, Jumat (4/12/2009).
Faktor lingkungan juga sangat erat pengaruhnya bagi perokok. Banyak yang percaya bahwa merokok bisa meningkatkan kehidupan sosial seseorang, terutama di lingkungan sesama perokok. Mereka akan lebih diterima dalam suatu kelompok ketika sama-sama merokok.
Langkah yang dilakukan perokok untuk menghentikan kebiasaan merokok biasanya dengan mencari teman yang punya keinginan sama untuk berhenti merokok, melakukan latihan pernafasan dan mengganti kegiatan merokok dengan kegiatan lain yang lebih bermanfaat.
Namun jika semua itu tidak berhasil menjauhkan seseorang dari rokok, mungkin Anda bisa menggunakan teknik hypnotherapy, akupunktur, laser terapi, permen karet nikotin, rokok herbal, permen nikotin pelega tenggorokan, dan teknik lainnya.
Berbohong Demi Kebaikan
Bolehkah Orangtua Berbohong Demi Alasan Kebaikan?
Sebagai Orang tua apakah anda pernah mengatakan atau mungkin sangat sering mengatakan sesuatu hal yang mungkin menakutkan kepada anak anda?? Berbohong demi kebaikan itu sering dilakukan orangtua untuk mendisiplinkan anaknya. Misalnya; Ayo tidur kalau tidak awas ada hantu atau jangan nakal nanti di tangkap pak polisi. padahal semua kalimat itu adalah bohong belaka.
Tapi menurut para ahli berbohong demi alasan kebaikan tetap saja akan menimbulkan efek psikologis buat si anak. Bayangkan jika si anak melihat polisi dia menganggapnya bukan tempat untuk minta bantuan tapi orang yang menakutkan.
Dalam Journal of Moral Education disebutkan orangtua yang paling menghargai kejujuran pun terkadang melakukan kebohongan untuk mengontrol anak-anaknya.
Penelitian yang dilakukan Profesor Gail Heyman, dari University of California menyurvei 130 siswa dan orangtuanya tentang kebohongan yang dilakukan orangtua. Hasilnya sungguh mengejutkan, 80 persen orangtua berbohong meskipun pada anaknya mereka sangat keras mendidik agar mereka tidak pernah berbohong
Profesor Heyman khawatir jika orangtua sering berbohong malah akan membuat anak bingung ketika menempatkan diri dalam lingkungan sosialnya. Ketika si anak terancam bahaya di jalan seharusnya dia mendatangi polisi yang berjaga, tapi karena selama ini polisi digambarkan menakutkan si anak pun jadi tak mau minta bantuan polisi.
Sementara psikolog Dr Jack Boyle Glasgow mengaku tidak heran dengan hasil penelitian bahwa 80 persen otangtua berbohong ke anaknya, malah menurutnya bisa lebih dari itu
"Saya yakin yang 20 persen juga melakukan kebohongan, tapi ini tidak selamanya buruk. Bayangkan jika anjing anak Anda mati dan dia begitu sedihnya, kadang orangtua perlu menghiburnya dengan mengatakan anjingnya telah pergi ke surga," katanya seperti dilansir Timesonline, Jumat (4/12/2009).
Profesor Heyman mengatakan lebih baik orangtua memberikan penjelasan yang masuk akal sehingga mengajarkan anak juga untuk berpikir nalar. Jika orangtua selalu berbohong walaupun untuk kebaikan, anak mungkin tidak akan pernah belajar alasan sebenarnya untuk melakukan yang diminta orangtuanya.
Anak yang akhirnya tahu orangtuanya berbohong juga bisa jadi masalah serius karena hilangnya kepercayaan antara anak dan orangtua atau orang dewasa.
"Jika Anda mengatakan kepada anak-anak bahwa berbohong adalah hal yang buruk, apa jadinya jika anak tahu telah dibohongi dia mungkin akan mulai meragukan keterangan yang diberikan orangtuanya dan berpikir 'Ah jangan-jangan Ibu atau Ayah sedang berbohong lagi', dan tentunya buruk jika anak sampai kehilangan kepercayaan ke orangtua," katanya.
Diakui Profesor Heyman, kebohongan yang dilakukan orangtua biasanya hanya sebagai taktik karena permintaan atau perintahnya tidak dituruti anak. Selain berbohong, orangtua juga kadang menggunakan taktik menyuap, memohon hingga mengancam.
Sebagai Orang tua apakah anda pernah mengatakan atau mungkin sangat sering mengatakan sesuatu hal yang mungkin menakutkan kepada anak anda?? Berbohong demi kebaikan itu sering dilakukan orangtua untuk mendisiplinkan anaknya. Misalnya; Ayo tidur kalau tidak awas ada hantu atau jangan nakal nanti di tangkap pak polisi. padahal semua kalimat itu adalah bohong belaka.
Tapi menurut para ahli berbohong demi alasan kebaikan tetap saja akan menimbulkan efek psikologis buat si anak. Bayangkan jika si anak melihat polisi dia menganggapnya bukan tempat untuk minta bantuan tapi orang yang menakutkan.
Dalam Journal of Moral Education disebutkan orangtua yang paling menghargai kejujuran pun terkadang melakukan kebohongan untuk mengontrol anak-anaknya.
Penelitian yang dilakukan Profesor Gail Heyman, dari University of California menyurvei 130 siswa dan orangtuanya tentang kebohongan yang dilakukan orangtua. Hasilnya sungguh mengejutkan, 80 persen orangtua berbohong meskipun pada anaknya mereka sangat keras mendidik agar mereka tidak pernah berbohong
Profesor Heyman khawatir jika orangtua sering berbohong malah akan membuat anak bingung ketika menempatkan diri dalam lingkungan sosialnya. Ketika si anak terancam bahaya di jalan seharusnya dia mendatangi polisi yang berjaga, tapi karena selama ini polisi digambarkan menakutkan si anak pun jadi tak mau minta bantuan polisi.
Sementara psikolog Dr Jack Boyle Glasgow mengaku tidak heran dengan hasil penelitian bahwa 80 persen otangtua berbohong ke anaknya, malah menurutnya bisa lebih dari itu
"Saya yakin yang 20 persen juga melakukan kebohongan, tapi ini tidak selamanya buruk. Bayangkan jika anjing anak Anda mati dan dia begitu sedihnya, kadang orangtua perlu menghiburnya dengan mengatakan anjingnya telah pergi ke surga," katanya seperti dilansir Timesonline, Jumat (4/12/2009).
Profesor Heyman mengatakan lebih baik orangtua memberikan penjelasan yang masuk akal sehingga mengajarkan anak juga untuk berpikir nalar. Jika orangtua selalu berbohong walaupun untuk kebaikan, anak mungkin tidak akan pernah belajar alasan sebenarnya untuk melakukan yang diminta orangtuanya.
Anak yang akhirnya tahu orangtuanya berbohong juga bisa jadi masalah serius karena hilangnya kepercayaan antara anak dan orangtua atau orang dewasa.
"Jika Anda mengatakan kepada anak-anak bahwa berbohong adalah hal yang buruk, apa jadinya jika anak tahu telah dibohongi dia mungkin akan mulai meragukan keterangan yang diberikan orangtuanya dan berpikir 'Ah jangan-jangan Ibu atau Ayah sedang berbohong lagi', dan tentunya buruk jika anak sampai kehilangan kepercayaan ke orangtua," katanya.
Diakui Profesor Heyman, kebohongan yang dilakukan orangtua biasanya hanya sebagai taktik karena permintaan atau perintahnya tidak dituruti anak. Selain berbohong, orangtua juga kadang menggunakan taktik menyuap, memohon hingga mengancam.
Rabu, 25 November 2009
Eksperimen Warna Dan Gaya
Jakarta Fashion Week 2009 hari ketiga kembali dimeriahkan oleh peragaan busana para desainer APPMI, yang terbagi dalam enam sesi. Sesi pertama dibuka dengan peragaan busana koleksi Najua Yanti yang bertema La Bella Etnic.
Najua mengaku terinspirasi oleh pelukis asal Meksiko, Frida Kahlo dengan Latinas-Gypsian Look – nya yang sangat kental. Rangkaian koleksi ini menggabungkan unsur batik dan tenun ikat Nusantara sebagai simbol budaya Indonesia, dipadukan dengan gaya Mexican Coyoacan. Menggunakan warna-warna alam, seperti cayenne red, turqouis, hijau tua, serta hitam dan putih sebagai padu padan, paduan dua budaya terasa kental.
Fuji Tjandra dalam koleksinya yang bertema Progressive Evolution, mengemas busana masa kini dengan paduan bahan print tradisional. Blazer, rok tumpuk, gaun panjang, celana gombrong dipercantik dengan aksen fringe serta ornament lain tanpa kesan repot. Kehadiran tas anyaman yang menyerupai keranjang “besek” juga sangat unik dan playful.
Lain halnya dengan Tuti Adib. Lewat tema Love Story, ia menghadirkan koleksi romantis dalam warna-warna pastel (pink, oranye, ungu, salem) dan bahan sifon sutra bergradasi warna dan shantung. Teknik drapery, frill dengan sedikit payet membuat koleksi ini indah, seperti hati yang sedang dimabuk asmara.
Alice in Robotopia menjadi tema dari koleksi Junie Kwanda. Sang tokoh, Alice, didandani dengan gaun cocktail berwarna baby blue, baby pink, dan putih . Juga rok bervolume tulip, frill tumpuk serta tempelan ornament bunga bantal dibeberapa bagian koleksi. Dengan aksesori rambut dan sepatu yang senada, koleksi ini terlihat fun, cute, dan feminin.
Nieta Hidayani terinspirasi oleh keindahan alam Pulau Bali, termasuk misteri kecantikan seni tradisionalnya. Lewat koleksi bertema The Mystical Beauty of Bali, ia menggunakan kain tenun ikat (endek), sutera Bali, dipadukan dengan bahan sutera sifon. Dengan warna cokelat keemasan dan hijau, serta aksesoris menyerupai topi di kepala membuat koleksi ini menjadi busana muslim yang berbeda dari biasanya.
True Love bagi Siti Haida adalah permainan aksen pleats pada terusan bervolume, baik simetris atau asimetris, dengan warna-warna yang beragam, seperti ungu, krem, oranye, hingga biru turkois. Tambahan mote, kristal, dan bebatuan serta bordir unga-bunga juga meninggalkan kesan glamor nan elegan bagi para penikmatnya. Pilihan material dari koleksi ini meliputi lace, tulle, taffeta, dan sifon yang nyaman di tubuh.
Dian Pelangi terinspirasi dari Moroccan heritage dengan siluet dan pattern nya serta warna khas Turki, yakni cobalt blue, turkois, dan terakota. Padu-padan pakaian dan warna menghasilkan look yang edgy sekaligus multiwarna, cocok dengan tema yang diambil, yaitu
Turkish Delight. Songket Palembang, Jumputan Palembang silk, ATBM songket, voille, dan thai silk dipadu dengan motif-motif Maroko. Tak lupa penutup kepala ala Turki, aksesori kalung tumpuk, gelang besar, tas cantik, serta sepatu yang khas dengan warna yang stand-out membuat koleksi ini sangat segar..
Anastasia mengambil tema yang lain dari desainer-desainer sebelumnya, yaitu La Garconne. Ia mengambil inspirasi dari suit kaum pria di tahun 1920, ketika kaum wanita pada masa itu dianggap tak patur mengenakannya. Koleksi ini mencoba menggambarkan semangat wanita 1920-an untuk menyejajarkan kedudukannya dengan pria. Koleksi yang menggunakan warna hitam, putih dan abu-abu ini menghadirkan pakaian ready to wear untuk wanita dengan gaya androgini yang tak lepas dari siluet dan atributnya. Koleksi ini terlihat simpel namun gaya saat dikenakan.
Najua mengaku terinspirasi oleh pelukis asal Meksiko, Frida Kahlo dengan Latinas-Gypsian Look – nya yang sangat kental. Rangkaian koleksi ini menggabungkan unsur batik dan tenun ikat Nusantara sebagai simbol budaya Indonesia, dipadukan dengan gaya Mexican Coyoacan. Menggunakan warna-warna alam, seperti cayenne red, turqouis, hijau tua, serta hitam dan putih sebagai padu padan, paduan dua budaya terasa kental.
Fuji Tjandra dalam koleksinya yang bertema Progressive Evolution, mengemas busana masa kini dengan paduan bahan print tradisional. Blazer, rok tumpuk, gaun panjang, celana gombrong dipercantik dengan aksen fringe serta ornament lain tanpa kesan repot. Kehadiran tas anyaman yang menyerupai keranjang “besek” juga sangat unik dan playful.
Lain halnya dengan Tuti Adib. Lewat tema Love Story, ia menghadirkan koleksi romantis dalam warna-warna pastel (pink, oranye, ungu, salem) dan bahan sifon sutra bergradasi warna dan shantung. Teknik drapery, frill dengan sedikit payet membuat koleksi ini indah, seperti hati yang sedang dimabuk asmara.
Alice in Robotopia menjadi tema dari koleksi Junie Kwanda. Sang tokoh, Alice, didandani dengan gaun cocktail berwarna baby blue, baby pink, dan putih . Juga rok bervolume tulip, frill tumpuk serta tempelan ornament bunga bantal dibeberapa bagian koleksi. Dengan aksesori rambut dan sepatu yang senada, koleksi ini terlihat fun, cute, dan feminin.
Nieta Hidayani terinspirasi oleh keindahan alam Pulau Bali, termasuk misteri kecantikan seni tradisionalnya. Lewat koleksi bertema The Mystical Beauty of Bali, ia menggunakan kain tenun ikat (endek), sutera Bali, dipadukan dengan bahan sutera sifon. Dengan warna cokelat keemasan dan hijau, serta aksesoris menyerupai topi di kepala membuat koleksi ini menjadi busana muslim yang berbeda dari biasanya.
True Love bagi Siti Haida adalah permainan aksen pleats pada terusan bervolume, baik simetris atau asimetris, dengan warna-warna yang beragam, seperti ungu, krem, oranye, hingga biru turkois. Tambahan mote, kristal, dan bebatuan serta bordir unga-bunga juga meninggalkan kesan glamor nan elegan bagi para penikmatnya. Pilihan material dari koleksi ini meliputi lace, tulle, taffeta, dan sifon yang nyaman di tubuh.
Dian Pelangi terinspirasi dari Moroccan heritage dengan siluet dan pattern nya serta warna khas Turki, yakni cobalt blue, turkois, dan terakota. Padu-padan pakaian dan warna menghasilkan look yang edgy sekaligus multiwarna, cocok dengan tema yang diambil, yaitu
Turkish Delight. Songket Palembang, Jumputan Palembang silk, ATBM songket, voille, dan thai silk dipadu dengan motif-motif Maroko. Tak lupa penutup kepala ala Turki, aksesori kalung tumpuk, gelang besar, tas cantik, serta sepatu yang khas dengan warna yang stand-out membuat koleksi ini sangat segar..
Anastasia mengambil tema yang lain dari desainer-desainer sebelumnya, yaitu La Garconne. Ia mengambil inspirasi dari suit kaum pria di tahun 1920, ketika kaum wanita pada masa itu dianggap tak patur mengenakannya. Koleksi ini mencoba menggambarkan semangat wanita 1920-an untuk menyejajarkan kedudukannya dengan pria. Koleksi yang menggunakan warna hitam, putih dan abu-abu ini menghadirkan pakaian ready to wear untuk wanita dengan gaya androgini yang tak lepas dari siluet dan atributnya. Koleksi ini terlihat simpel namun gaya saat dikenakan.
Selasa, 17 November 2009
Cara Mencegah Kanker Payudara
Sebenarya apakah perbedaan antara payudara dan susu?? pasti sangat berbeda mungkin ya?? Dalam postingan ini di blog globalservise kali ini saya akan berbagi tentang Tips Dan Trik bagaimana mencegah PAYUDARA agar tidak terkena kanker atau cara mencegah kanker payudara. Seperti Gambar di sebelah.
Berbicara mengenai payudara pasti semua orang menyukai baik anak-anak maupun orang dewasa,
Konon katanya apabila seorang laki-laki melihat payudara maka reaksi birahinya akan memuncak, Oleh sebab itu kami menyarankan kepada para wanita agar selalu menjaga payudara- payudaranya karena anda cuman punya dua dan mungkin tidak ada penggantinya.
Bagaimana sih cara mencegah kanker payudara? Penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa kanker payudara menjadi perhatian kesehatan nomor satu bagi wanita di Inggris. Tetapi statistik juga menunjukkan sembilan dari sepuluh penderita ingin merubah gaya hidup mereka untuk mengurangi resiko penyakit itu. Ternyata mencegah kanker payudara itu tidak selalu mahal, dengan bergaya hidup yang sehat serta mengkonsumsi makanan kaya serat, secara langsung kita telah melakukan pencegahan terhadap penyakit yang menakutkan ini.
Ada beberapa langkah tips dan trik untuk mencegah kanker payudara itu;
1. Kesadaran akan payudara itu sendiri
Lebih dari 90% tumor payudara dideteksi oleh wanita itu sendiri. Perhatikan setiap perubahan pada payudara menjadi bagian penting perawatan k esehatan wanita. Saat ini, wanita disarankan untuk breast aware? Ini berarti wanita harus tahu seperti apa payudara mereka di depan cermin, dan rasakan saat mandi atau terlentang pada periode berbeda setiap bulan sehingga jika ada perubahan yang tidak normal dapat diketahui segera.
2. Berikan Asi Pada Bayi.
Beberapa penelitin menunjukkan ada hubungan antara pemberian ASI dan menurunnya resiko berkembangnya kanker payudara meskipun belum ada kesepakatan yang jelas akan hal ini. Para peneliti mengklaim bahwa lebih muda dan lebih lama seorang ibu memberikan ASI pada bayinya adalah semakin baik. Hal ini didasari pada teori bahwa kanker payudara berkaitan dengan hormon estrogen. Pemberian ASI secara berkala akan mengurangi tingkat hormon tersebut.
3. Jika menemukan gumpalan, segera ke dokter
Penelitian menunjukkan banyak wanita menunda untuk ke dokter jika mereka menemukan gumpalan pada payudaranya, mereka takut memiliki kanker. Ini adalah hal terburuk yang mereka lakukan. Jika menemukan gumpalan, segera konsultasi ke dokter karena ini akan membantu menenangkan pikiran. Jika gumpalan tersebut adalah kanker, segera lakukan pengobatan yang tepat untuk menyelamatkan jiwa.
4. Cari tahu apakah ada sejarah kanker payudara pada keluarga
Masih perlu banyak penelitian untuk memahami secara menyeluruh semua
penyebab kanker payudara. Tetapi satu hal yang perlu untuk diyakini adalah
faktor gen. Faktor ini setidaknya sebanyak 10% dari semua kasus kanker
payudara. Hal ini dianggap satu dalam 500 orang membawa gen yang dapat
membuat mereka diduga memiliki penyakit tersebut.
5. Perhatikan konsumsi alkohol
Dalam sejumlah penelitian, alkohol memiliki kaitan dengan kanker. Hal ini
didasari pada kenyataan bahwa alkohol meningkatkan estrogen.
6. Perhatikan berat badan
Obesitas nampaknya dapat meningkatkan resiko kanker payudara. Para
peneliti menemukan wanita dengan berat 44 sampai 55 pound setelah umur 18 sebanyak 40% memiliki resiko lebih tinggi terkena kanker dibanding mereka yang berubah-ubah hanya 4 atau 5 pound semasa remajanya.
7. Olahraga secara teratur
Beberapa penelitian menyarankan bahwa olahraga dapat menurunkan resiko
kanker payudara. Hal ini karena penelitian menunjukkan bahwa semakin
kurang berolahraga, semakin tinggi tingkat esrogen dalam tubuh
8. Kurangi makanan berlemak
Ada banyak perdebatan tentang hubungan kanker payudara dengan diet. Tetapi ada bukti bahwa gaya hidup barat tertentu nampaknya dapat meningkatkan resiko penyakit. Pertahankan asupan makanan rendah lemak, tidak melebihi 30 gram lemak per hari. Hal ini akan membantu mempertahankan diet seimbang yang juga membantu menjaga berat badan. Kita menyimpan estrogen di lemak tubuh, jadi lebih sedikit lemak yang kita bawa, lebih baik.
9. Setelah usia 50 tahun, lakukan screening payudara secara teratur
Meskipun masih diperlukan banyak penelitian untuk menentukan penyebab
kanker payudara, satu dari faktor utama penyebab adalah faktor usia.
80% kanker payudara terjadi pada wanita berumur diatas 50 tahun.
10.Belajar relaks
Banyak tercatat bahwa stres dapat menyebabkan semua jenis masalah
kesehatan. Meskipun masih banyak perdebatan atas temuan ini, menurunkan tingkat stres akan menguntungkan untuk kesehatan secara menyeluruh, termasuk resiko kanker payudara.
11. Masukkan brokoli ke dalam menu harian Anda.
Kira-kira dalam sehari Anda hanya membutuhkan secangkir brokoli. Tahukah Anda, brokoli mengandung senyawa sulfuraphane yang secara ilmiah terbukti mengurangi risiko kanker.
12. Jangan lupakan buah dan sayur dalam menu harian.
Pilihlah sayuran berwarna hijau dan oranye. Makanlah tomat yang kaya dengan likopen. Konon likopen juga agen yang berfungsi memerangi kanker.
13. Minumlah teh hijau yang kaya antioksidan.
Disamping minum the hijau, kudaplah dark chocolate sesekali, karena secara ilmiah terbukti cokelat sebagai agen yang memerangi kanker. Namun ingat jangan cokelat manis, karena Anda tidak akan mendapat manfaatnya.
Sabtu, 14 November 2009
Mengenal Daerah Sensitif Pria
KOMPAS.com – Tak hanya wanita, pria pun ternyata juga menyenangi foreplay. Meski tak sepanjang waktu yang dibutuhkan wanita untuk “panas”, namun pria pun suka disentuh dan dibelai sebelum “bertempur”. Jangan hanya menstimulasi titik yang sama berulang-ulang, si dia bisa bosan. Coba di titik-titik rangsang alternatif berikut untuk menggodanya malam ini.
:Telinga
Konon, suara helaan napas lembut di telinga bisa membuat seorang pria turn on. Sedikit permainan lidah di sekitar daun telinga juga bisa membangunkan gairahnya. Namun, jangan berlebihan, karena terlalu kencang meniupnya malah bisa membuat si dia merasa risih. Sentuhan yang terlalu banyak melibatkan air liur juga membuatnya tak nyaman. Jadi, perlahan dan sedikit saja sudah cukup.
Bagian dalam lengan:
Umumnya, seluruh bagian kulit pria lebih tebal dari wanita, tak jarang pula tubuhnya ditumbuhi rambut-rambut halus, sehingga membuat kulitnya tak terlalu sensitif. Namun bila Anda menyentuhnya di bagian yang kulitnya tipis dan tak terlalu tebal, bisa diprediksi ia akan merasa tergoda. Sentuh perlahan dari bagian dalam lengan atasnya ke arah dalam sikut. Bersiaplah untuk mendapatkan “serangan balik” darinya.
Tengkuk:
Pernah merasakan dicium suami di bagian tengkuk? Bagaimana rasanya? Geli tapi menggairahkan? Ya, karena daerah belakang leher memiliki banyak ujung saraf. Sehingga belaian lembut saja sudah membuatnya dimabuk kepayang, apalagi dengan ciuman-ciuman kecil.
Puting payudara:
Tentu, seperti pula pada wanita, bagian ini juga merupakan titik sensitif. Tetapi, jangan langsung menuju titik ini untuk distimulasi. Karena bagian ini begitu sensitif, Anda perlu menstimulasi lebih dulu daerah sekitarnya, atau setidaknya membuatnya sedikit “panas” dulu. Setelah itu Anda baru dapat bermain dengan titik ini.
Bokong:
Bagi pria, bokong wanita adalah bagian yang tak kalah sensual dibandingkan bagian lainnya. Anda pasti akan merasakan hal yang sama pada bokongnya. Ia juga akan senang jika Anda tak hanya mengaguminya, tetapi juga memberikan stimulasi pada bagian tubuhnya itu. Cobalah untuk mengelus bagian ini, atau sedikit meremasnya.
Persendian
Titik di belakang lutut dan belakang sikut cenderung memiliki kulit yang tipis dan sensitif. Coba sentuh titik ini di tubuh Anda sendiri, terasa berbeda ketimbang Anda menyentuh bagian kulit lainnya, kan? Karena itu, jangan ragu untuk menyentuh halus titik-titik di belakang lutut dan belakang siku si dia. Rasanya pasti membuatnya merinding (dalam arti yang menyenangkan).
Frenulum:
Tentu Anda sudah tahu, bahwa titik paling sensitif pada pria adalah bagian kemaluannya. Di mana persisnya? Anda bisa menggali titik frenulumnya, yakni bagian jaringan yang menjembatani antara kepala penis dan batangnya. Ini merupakan titik paling sensitif pria dari seluruh bagian tubuhnya.
Sabtu, 07 November 2009
Ciri Ciri Pria jatuh Cinta
Seperti apakah rasanya jatuh?? bagaimanakah rasanya kalau kita jatuh?? sakit atau enak?? Rasa atau perasaan kita ketika jatuh adalah tergantung darimana kita jatuh dan dimana?? apabila kita jatuh dari pohon atau dari sepeda motor pasti sangat sakit rasanya, Tapi kalu kita sedang JATUH CINTA kata orang berjuta rasanya, Lalu seperti apa ciri ciri seseorang jatuh cinta?? Kalau seorang pria atau laki-laki jatuh cinta bagaimanakah ciri-ciri pria jatuh cinta??
Ciri Pria Sedang Jatuh Cinta - Setelah sekian lama menanti respon dari si dia, akhirnya Anda dapat mengartikan sikap manisnya. Namun, agar Anda semakin yakin si dia memang siap mewarnai hidup Anda, baiknya ketahui beberapa sinyal yang diberikannya.
Meski kadang pria sering beraksi tarik ulur dengan bersikap diam, lalu mendekati Anda, namun ada beberapa sikap pria yang tengah membawa benih-benih cinta.
Nah agar Anda dapat menyiapkan strategi menjawab keinginan terpendamnya, berikut beberapa sinyal pria jatuh cinta yang dapat Anda ketahui dari Askmen .
Di antaranya:
Senang mencuri pandang
Dari mata turun ke hati. Peribahasa ini pula yag digunakan pria saat jatuh cinta sebagai senjata untuk mencuri perhatian Anda. Saat bertemu dengan Anda, si dia berulang kali melakukan kontak mata. Bahkan, saat Anda memergoki aksi nakalnya, dia segera melemparkan senyum paling manis ke arah Anda.
Menurut mereka, aksi curi pandang merupakan strategi jitu untuk mengetahui apakah rasa cintanya berbalas atau tidak.
Penuh perhatian
Si dia yang selama ini tak pernah memerhatikan Anda, mulai mengusik kehidupan Anda. Seperti membawakan Anda sebuah hadiah manis hingga mengajak berlibur berdua di akhir pekan.
Tak hanya sebatas itu saja, dia pun kerap meluangkan waktu bersama Anda meski Anda tak memintanya. Hal ini semata-mata dia lakukan demi memberikan perhatian ektra untuk Anda.
Selalu wangi
Ada yang berubah dari penampilannya.
Jika selama ini si dia termasuk kategori pria yang cuek pada penampilan, kini Anda pun bisa melihatnya dalam tampilan yang berbeda.
Kini, ia menjadi pria yang selalu memerhatikan penampilan dan beraroma wangi
Salah tingkah
Terlalu sulit mengeskpresikan perasaan juga kerap membuat kaum Adam salah tingkah. Hal ini bisa Anda lihat saat wajahnya berubah jadi merah padam ketika Anda menggodanya.
Bahkan, gaya bicaranya pun sering terbata-bata dan keluar keringat dingin yang membasahi tubuh. Bisa dipastikan si dia sudah menjadi pengagum rahasia Anda sejak dulu.
Ciri Pria Sedang Jatuh Cinta - Setelah sekian lama menanti respon dari si dia, akhirnya Anda dapat mengartikan sikap manisnya. Namun, agar Anda semakin yakin si dia memang siap mewarnai hidup Anda, baiknya ketahui beberapa sinyal yang diberikannya.
Meski kadang pria sering beraksi tarik ulur dengan bersikap diam, lalu mendekati Anda, namun ada beberapa sikap pria yang tengah membawa benih-benih cinta.
Nah agar Anda dapat menyiapkan strategi menjawab keinginan terpendamnya, berikut beberapa sinyal pria jatuh cinta yang dapat Anda ketahui dari Askmen .
Di antaranya:
Senang mencuri pandang
Dari mata turun ke hati. Peribahasa ini pula yag digunakan pria saat jatuh cinta sebagai senjata untuk mencuri perhatian Anda. Saat bertemu dengan Anda, si dia berulang kali melakukan kontak mata. Bahkan, saat Anda memergoki aksi nakalnya, dia segera melemparkan senyum paling manis ke arah Anda.
Menurut mereka, aksi curi pandang merupakan strategi jitu untuk mengetahui apakah rasa cintanya berbalas atau tidak.
Penuh perhatian
Si dia yang selama ini tak pernah memerhatikan Anda, mulai mengusik kehidupan Anda. Seperti membawakan Anda sebuah hadiah manis hingga mengajak berlibur berdua di akhir pekan.
Tak hanya sebatas itu saja, dia pun kerap meluangkan waktu bersama Anda meski Anda tak memintanya. Hal ini semata-mata dia lakukan demi memberikan perhatian ektra untuk Anda.
Selalu wangi
Ada yang berubah dari penampilannya.
Jika selama ini si dia termasuk kategori pria yang cuek pada penampilan, kini Anda pun bisa melihatnya dalam tampilan yang berbeda.
Kini, ia menjadi pria yang selalu memerhatikan penampilan dan beraroma wangi
Salah tingkah
Terlalu sulit mengeskpresikan perasaan juga kerap membuat kaum Adam salah tingkah. Hal ini bisa Anda lihat saat wajahnya berubah jadi merah padam ketika Anda menggodanya.
Bahkan, gaya bicaranya pun sering terbata-bata dan keluar keringat dingin yang membasahi tubuh. Bisa dipastikan si dia sudah menjadi pengagum rahasia Anda sejak dulu.
Cara Hidup Sehat
Sebuah TIPS DAN TRIK yang akan kami bagikan kepada para pembaca atau pengunjung blog ini tentang KESEHATAN melalui tulisan cara hidup sehat atau pola hidup sehat.
SEHAT itu nikmat, sehat itu indah." Pernyataan ini bukan dilontarkan sembarang orang, melainkan seorang Ade Rai, atlet binaraga nasional yang kini aktif menjadi penyuluh masalah kesehatan bagi generasi muda.
Kiat pria tinggi besar "berotot kawat" ini dalam menjaga kesehatannya antara lain,
melakukan pola hidup sehat, berolah raga teratur, dan beristirahat yang cukup.
Pola hidup sehat yang dimaksud adalah tidak melakukan hal-hal yang merugikan kesehatan, seperti merokok, minum-minuman keras, melakukan penyalahgunaan narkoba, begadang. Melainkan makan makanan bergizi dan minum (air putih) yang cukup.
"Jadi, saya nggak usah memberi penyuluhan bagaimana cara berhenti merokok,
menghindari penyalahgunaan narkoba, atau menghindari perilaku yang bisa berakibat terinfeksi HIV/AIDS.Tapi cukup mengajak anak muda agar melakukan pola hidup sehat, karena mencakup semuanya,"
Berolah raga secara rutin dapat membuat stamina bertambah dan dapat berpikir secara seportif dan sehat.Sudah berolahraga dengan rutin? Jika Anda sudah melakukannya, pasti sudah banyak pula manfaat yang Anda rasakan selama ini. Baik yang dapat dirasakan secara langsung, maupun yang Anda alami dalam jenjang waktu tertentu. Semua manfaat tersebut, merefleksikan keseriusan dan usaha yang Anda lakukan dalam latihan rutin.
Namun lebih dari itu, banyak hal yang sebetulnya bisa Anda dapatkan dengan
berolahraga. Tidak hanya terwujud pada kesehatan fisik dan kesegaran mental, tapi aktivitas ini juga memberikan kebanggan atas apa yang Anda jalani dengan
tekun.Misalnya, sebagai atlet yang memperoleh prestasi dalam kagiatan keolahragaan. Dengan demikian, timbul rasa senang dan tidak sedikit orang yang menjadikan olahraga sebagai hobby yang harus dipuaskan.
Kamis, 05 November 2009
Cara Menghadapi Cinta Lokasi
CINTA adalah dambaan semua orang yang hidup di dunia ini, karena dengan cinta konon hidup akan menjadi indah dan damai. Apakah cinta itu? dan dimanakah kita bisa mendapatkan cinta itu? berapa macamkah cinta itu? berikut ini sebuah bacaan dewasa mengenai cinta dan cara menghadapi cinta yang dalam tulisan di blog kali ini mengenai cinta lokasi (CINLOK).
Cinta Lokasi atau CINLOK adalah salah satu fenomena dalam hubungan romantika. Cinlok kadang menyenangkan ataupun tidak menyenangkan, karena umur hubungan hasil dari Cinta Lokasi ini biasanya seumur jagung.
Cinta Lokasi terjadi karena beberapa hal yakni seperti, kuantitas pertemuan, kondisi pertemuan, kondisi pribadi.
kuantitas pertemuan, ini bergantung kepada seberapa sering kita bertemu dengan doi kalau sering ketemu, mungkin benih Cinta Lokasi bisa tumbuh subur.
Kondisi Pertemuan, ini tergantung kepada kondisi saat bertemu, apakah dalam suasana santai atau serius.
Kondisi Pribadi, ini tergantung pada diri masing-masing. Karena Cinta Lokasi harus tumbuh di hati yang subur.
Cinta Lokasi biasanya terjadi di lokasi berikut:
1.Sekolah/Kampus.
2. Kantor.
3. Tempat Ibadah.
4.Perkumpulan/Klub/Arisan/Komunitas.
5. Acara Umum.
Nah itu tadi beberapa lokasi Cinta Lokasi bisa tumbuh, dikarenakan lokasi tersebut merupakan arena pertemuan dengan banyak lawan jenis.
Tanda-tanda kamu terkena Cinta Lokasi adalah:
1. Kamu gemetar dan gugup bila bertemu doi, cenderung jadi pendiam.
2. Rasa rindu ingin bertemu doi terus, kangen tuh.
3. Kamu jadi semangat mengikuti kegiatan bersama doi.
Nah cara mengatasi Cinta Lokasi yang baik adalah dengan berkomitmen pada diri sendiri bahwa kita ingin memberikan hati untuk orang yang tepat.
Cinta Lokasi atau CINLOK adalah salah satu fenomena dalam hubungan romantika. Cinlok kadang menyenangkan ataupun tidak menyenangkan, karena umur hubungan hasil dari Cinta Lokasi ini biasanya seumur jagung.
Cinta Lokasi terjadi karena beberapa hal yakni seperti, kuantitas pertemuan, kondisi pertemuan, kondisi pribadi.
kuantitas pertemuan, ini bergantung kepada seberapa sering kita bertemu dengan doi kalau sering ketemu, mungkin benih Cinta Lokasi bisa tumbuh subur.
Kondisi Pertemuan, ini tergantung kepada kondisi saat bertemu, apakah dalam suasana santai atau serius.
Kondisi Pribadi, ini tergantung pada diri masing-masing. Karena Cinta Lokasi harus tumbuh di hati yang subur.
Cinta Lokasi biasanya terjadi di lokasi berikut:
1.Sekolah/Kampus.
2. Kantor.
3. Tempat Ibadah.
4.Perkumpulan/Klub/Arisan/Komunitas.
5. Acara Umum.
Nah itu tadi beberapa lokasi Cinta Lokasi bisa tumbuh, dikarenakan lokasi tersebut merupakan arena pertemuan dengan banyak lawan jenis.
Tanda-tanda kamu terkena Cinta Lokasi adalah:
1. Kamu gemetar dan gugup bila bertemu doi, cenderung jadi pendiam.
2. Rasa rindu ingin bertemu doi terus, kangen tuh.
3. Kamu jadi semangat mengikuti kegiatan bersama doi.
Nah cara mengatasi Cinta Lokasi yang baik adalah dengan berkomitmen pada diri sendiri bahwa kita ingin memberikan hati untuk orang yang tepat.
Selasa, 03 November 2009
Perbedaan Cinta Laki-Laki dan Perempuan
Seperti dalam postingan sebelumnya di blog ini, di katakan bahwa Tuhan menciptakan Manusia di dunia dengan berpasangan dan harus saling mencintai dan menghormati. Bagaimanakah menurut anda tentang hal ini???
Jangan buru-buru menilai pasangan Anda tidak perhatian atau tidak lagi mencintai Anda. Satu hal perlu Anda ingat, konsep cinta berbeda antara laki-laki dan perempuan.
Meski demikian, perbedaan itu tidak lantas menjadikan laki-laki dan perempuan saling berseberangan. Sebaliknya, perbedaan itu justru memberikan ruang untuk berkompromi, karena pada satu titik, perbedaan itu menemukan persimpangannya.
Di antara perbedaan paling ekstrim adalah:
1. Perempuan: cinta=perhatian Lelaki: cinta=kepercayaan
Salah satu tanda cinta bagi perempuan adalah perhatian. Kita senang memberi sekaligus menerima perhatian. Sekecil apa pun perhatian yang diberikan pasangan, kita akan merasa istimewa dan dicintai. Misalnya, dikirimi SMS setiap hari, meski pesannya hanya uapan selamat pagi atau selamat tidur.
Sementara itu, bagi laki-laki, yang menyamai arti perhatian adalah kepercayaan. Lelaki menganggap jika pasangan yang dicintainya memberikan kepercayaan penuh padanya, itu berarti sang kekasih meyakini bahwa ia telah melakukan yang terbaik bagi mereka berdua. Lelaki tak suka dibanjiri SMS. Apalagi jika pesannya berisi, "Kamu di mana?" Selain mengganggu, pesan ini seolah menunjukkan kita tak memercayainya.
2. Perempuan: butuh pengertian Lelaki: butuh penerimaan
Selain perhatian, hal lain yang kita butuhkan dalam hubungan adalah rasa dimengerti. Kaum lelaki memang sulit memahami kita. Namun, mereka punya cara untuk mengatasinya. Banyak lelaki diberi kemampuan mendengarkan keluh kesah kita tanpa menghakimi. Ia juga dapat memberikan empatinya. Sikap lelaki yang lebih mudah memahami ini bukan didapat dari mengetahui pikiran atau perasaan seorang perempuan. Ini karena lelaki selalu berusaha mengumpulkan makna-makna dari apa yang dia dengar dan dia lihat untuk membenarkan apa yang disampaikan kekasihnya.
Sementara, perempuan yang kadang tidak berdaya mengubah kekasihnya akhirnya dengan penuh cinta menerima Si Dia apa adanya. Dan, inilah yang membuat lelaki merasa bahagia dan sangat dicintai.
3. Perempuan: ingin dihormati Lelaki: ingin dihargai
Kita akan merasa dihormati bila lelaki menanggapi dengan mengakui dan mengutamakan hak-hak, harapan dan kebutuhan-kebutuhan kita. Jika tingkah laku Si Dia selalu mempertimbangkan pikiran-pikiran dan perasaan kita, pasti kita akan merasa senang dan dihormati.
Sedangkan bagi lelaki, penghargaan atau dihargai merupakan reaksi alami terhadap perasaan didukung. Jika usahanya dihargai, lelaki akan tahu bahwa usahanya tidak sia-sia. Lelaki yang merasa dihargai secara otomatis lebih bersemangat dan terdorong untuk lebih menghormati pasangannya. Anda pasti masih ingat rumus PDKK, alias, puji dulu, kemudian kritik.
4. Perempuan: butuh kesetiaan Lelaki: butuh rasa kagum
Perempuan sangat menginginkan dan mengagungkan kesetiaan. Laki-laki akan dengan suka rela memberikan kesetiaannya jika dia merasa pasangan mengagumi dan menghormati hak-haknya.
5. Perempuan: mengharap ketegasan Lelaki: mengharap persetujuan
Perempuan membutuhkan bukti verbal. Misalnya, perempuan tak akan pernah bosan menerima ungkapan rasa cinta dan sayang yang diutarakan lewat kata-kata. Demikian pula, perempuan membutuhkan kata "jadian" terucap dengan jelas, tegas dan langsung sebagai bukti keabsahan hubungan.
Sementara lelaki, tak perlu ucapan verbal. Cukup dengan anggukan atau tanda persetujuan lainnya, dia sudah merasa mantap melanjutkan hubungan dengan Anda.
Jangan buru-buru menilai pasangan Anda tidak perhatian atau tidak lagi mencintai Anda. Satu hal perlu Anda ingat, konsep cinta berbeda antara laki-laki dan perempuan.
Meski demikian, perbedaan itu tidak lantas menjadikan laki-laki dan perempuan saling berseberangan. Sebaliknya, perbedaan itu justru memberikan ruang untuk berkompromi, karena pada satu titik, perbedaan itu menemukan persimpangannya.
Di antara perbedaan paling ekstrim adalah:
1. Perempuan: cinta=perhatian Lelaki: cinta=kepercayaan
Salah satu tanda cinta bagi perempuan adalah perhatian. Kita senang memberi sekaligus menerima perhatian. Sekecil apa pun perhatian yang diberikan pasangan, kita akan merasa istimewa dan dicintai. Misalnya, dikirimi SMS setiap hari, meski pesannya hanya uapan selamat pagi atau selamat tidur.
Sementara itu, bagi laki-laki, yang menyamai arti perhatian adalah kepercayaan. Lelaki menganggap jika pasangan yang dicintainya memberikan kepercayaan penuh padanya, itu berarti sang kekasih meyakini bahwa ia telah melakukan yang terbaik bagi mereka berdua. Lelaki tak suka dibanjiri SMS. Apalagi jika pesannya berisi, "Kamu di mana?" Selain mengganggu, pesan ini seolah menunjukkan kita tak memercayainya.
2. Perempuan: butuh pengertian Lelaki: butuh penerimaan
Selain perhatian, hal lain yang kita butuhkan dalam hubungan adalah rasa dimengerti. Kaum lelaki memang sulit memahami kita. Namun, mereka punya cara untuk mengatasinya. Banyak lelaki diberi kemampuan mendengarkan keluh kesah kita tanpa menghakimi. Ia juga dapat memberikan empatinya. Sikap lelaki yang lebih mudah memahami ini bukan didapat dari mengetahui pikiran atau perasaan seorang perempuan. Ini karena lelaki selalu berusaha mengumpulkan makna-makna dari apa yang dia dengar dan dia lihat untuk membenarkan apa yang disampaikan kekasihnya.
Sementara, perempuan yang kadang tidak berdaya mengubah kekasihnya akhirnya dengan penuh cinta menerima Si Dia apa adanya. Dan, inilah yang membuat lelaki merasa bahagia dan sangat dicintai.
3. Perempuan: ingin dihormati Lelaki: ingin dihargai
Kita akan merasa dihormati bila lelaki menanggapi dengan mengakui dan mengutamakan hak-hak, harapan dan kebutuhan-kebutuhan kita. Jika tingkah laku Si Dia selalu mempertimbangkan pikiran-pikiran dan perasaan kita, pasti kita akan merasa senang dan dihormati.
Sedangkan bagi lelaki, penghargaan atau dihargai merupakan reaksi alami terhadap perasaan didukung. Jika usahanya dihargai, lelaki akan tahu bahwa usahanya tidak sia-sia. Lelaki yang merasa dihargai secara otomatis lebih bersemangat dan terdorong untuk lebih menghormati pasangannya. Anda pasti masih ingat rumus PDKK, alias, puji dulu, kemudian kritik.
4. Perempuan: butuh kesetiaan Lelaki: butuh rasa kagum
Perempuan sangat menginginkan dan mengagungkan kesetiaan. Laki-laki akan dengan suka rela memberikan kesetiaannya jika dia merasa pasangan mengagumi dan menghormati hak-haknya.
5. Perempuan: mengharap ketegasan Lelaki: mengharap persetujuan
Perempuan membutuhkan bukti verbal. Misalnya, perempuan tak akan pernah bosan menerima ungkapan rasa cinta dan sayang yang diutarakan lewat kata-kata. Demikian pula, perempuan membutuhkan kata "jadian" terucap dengan jelas, tegas dan langsung sebagai bukti keabsahan hubungan.
Sementara lelaki, tak perlu ucapan verbal. Cukup dengan anggukan atau tanda persetujuan lainnya, dia sudah merasa mantap melanjutkan hubungan dengan Anda.
Senin, 02 November 2009
CARA MERIAS RAMBUT PENGANTIN
Tuhan menciptakan Alam beserta isinya adalah untuk di manfaatkan bukan dirusak, Dia juga menciptakan semuanya dengan berpasang-pasangan, misalnya siang dan malam, begitupula menciptakan manusia di bumi ini dengan berpasangan yaitu Laki-laki dan paerempuan atau PRIA DAN WANITA. Oleh sebab itu para kaum muda maupun tua pastilah mendambakan hidup berpasangan sebagai seorang SUAMI ISTRI. Untuk memulai hal ini pastilah melalui proses yang disebut dengan PERNIKAHAN.
Sebelum melaksanakan acara pernikahan, semua orang pasti ingin tampil dengan sempurna dan CANTIK ALA SELEBRITY. Salah satunya adalah dengan cara merias dan menata RAMBUT yang seindah mungkin. Saat ini calon pengantin wanita cenderung memilih riasan rambut yang lebih natural, baik untuk pengantin dengan gaun internasional maupun kebaya modern. Sanggul mini dengan hiasan bunga besar maupun kecil, atau gaya rambut yang diriap (untuk yang berambut panjang), juga menjadi favorit. Bahkan bila Anda berambut keriting Bridal Hair pun bisa menerapkan tatanan rambut ini, karena Anda tinggal menambahkan aksesori seperti jepit rambut atau bunga. Hasilnya adalah suatu gaya romantik yang cantik.
Di bawah ini adalah riasan rambut/Hair Makeup Bridal yang dapat Anda tiru:
Asymmetric Chignon
Anda ingin membuat sanggul mini atau cepol tanpa harus tampil seragam dengan pengiring pengantin Anda? Buat cepol yang tidak pas di bagian tengah. Gaya ini membuat penampilan yang lebih romantic
Loose, Low Pony
Gaya rileks ini cocok untuk Anda yang berambut berombak. Jepit rambut/Hair Makeup akan menjaga agar helaian rambut tidak menutup wajah, meskipun jepitan dibuat tidak terlalu ketat. Blow-dry rambut Anda, lalu tarik ke belakang. Gunakan curling iron untuk membuat ikal yang lebih seksi.
Pinned Updo
Tatanan rambut ikal ini dibuat dengan menjepitnya di beberapa tempat sehingga ikalnya rambut berserak ke beberapa arah (Hair Makeup).
Simple Chignon
Sisipkan sekuntum bunga ke sanggul mini Anda untuk membuat gaya yagn simpel namun cukup formal (Makeup Bridal).
Floral chignon
Chignon atau cepol adalah riasan pengantin paling elegan saat ini, membuatnya pun sangat sederhana. Sisipkan bunga yang cukup besar untuk menambahkan sentuhan yang manis (Hair Makeup).
Curly Updo
Gaya ini cocok untuk Anda yang berambut ikal dan tidak suka tatanan rambut yang terlalu serius. Tambahkan beberapa jepit untuk memberi sentuhan bunga segar pada rambut Anda (Bridal Hair Makeup).
Natural Curls
Bila Anda berambut keriting pendek, angkat rambut bagian depan ke atas menggunakan bando, lalu berikan sentuhan natural dengan bunga di bagian samping (Hair Bridal).
Center Part
Tatanan ini juga cocok untuk pemilik rambut ikal yang menginginkan gaya boho. Belah tengah rambut Anda secara acak; rambut yang bervolume di sekelilingnya akan membuat penampilan lebih modern
Gorgeous Comb
Sirkam dengan tambahan perhiasan juga termasuk aksesori yang paling banyak dicari. Gunakan di bagian samping untuk merapikan rambut Anda
French Twist with Tail
Buat gaya French twist yang lebih rileks dengan menambahkan volume pada bagian atas, dan biarkan bagian bawah menjuntai keluar. Gaya ini memberi kesan lebih trendi
Spiralling Down
Rambut keriting spiral akan terlihat cantik saat ditarik ke belakang menjadi kuncir kuda yang loose, dan dibiarkan menjuntai menutupi leher.
Natural Wonder
Ini juga gaya yang seksi. Jepit ikal rambut Anda ke belakang untuk menciptakan tatanan yang loose dan memberi kesan messy .
Sumber:kompas com
Sebelum melaksanakan acara pernikahan, semua orang pasti ingin tampil dengan sempurna dan CANTIK ALA SELEBRITY. Salah satunya adalah dengan cara merias dan menata RAMBUT yang seindah mungkin. Saat ini calon pengantin wanita cenderung memilih riasan rambut yang lebih natural, baik untuk pengantin dengan gaun internasional maupun kebaya modern. Sanggul mini dengan hiasan bunga besar maupun kecil, atau gaya rambut yang diriap (untuk yang berambut panjang), juga menjadi favorit. Bahkan bila Anda berambut keriting Bridal Hair pun bisa menerapkan tatanan rambut ini, karena Anda tinggal menambahkan aksesori seperti jepit rambut atau bunga. Hasilnya adalah suatu gaya romantik yang cantik.
Di bawah ini adalah riasan rambut/Hair Makeup Bridal yang dapat Anda tiru:
Asymmetric Chignon
Anda ingin membuat sanggul mini atau cepol tanpa harus tampil seragam dengan pengiring pengantin Anda? Buat cepol yang tidak pas di bagian tengah. Gaya ini membuat penampilan yang lebih romantic
Loose, Low Pony
Gaya rileks ini cocok untuk Anda yang berambut berombak. Jepit rambut/Hair Makeup akan menjaga agar helaian rambut tidak menutup wajah, meskipun jepitan dibuat tidak terlalu ketat. Blow-dry rambut Anda, lalu tarik ke belakang. Gunakan curling iron untuk membuat ikal yang lebih seksi.
Pinned Updo
Tatanan rambut ikal ini dibuat dengan menjepitnya di beberapa tempat sehingga ikalnya rambut berserak ke beberapa arah (Hair Makeup).
Simple Chignon
Sisipkan sekuntum bunga ke sanggul mini Anda untuk membuat gaya yagn simpel namun cukup formal (Makeup Bridal).
Floral chignon
Chignon atau cepol adalah riasan pengantin paling elegan saat ini, membuatnya pun sangat sederhana. Sisipkan bunga yang cukup besar untuk menambahkan sentuhan yang manis (Hair Makeup).
Curly Updo
Gaya ini cocok untuk Anda yang berambut ikal dan tidak suka tatanan rambut yang terlalu serius. Tambahkan beberapa jepit untuk memberi sentuhan bunga segar pada rambut Anda (Bridal Hair Makeup).
Natural Curls
Bila Anda berambut keriting pendek, angkat rambut bagian depan ke atas menggunakan bando, lalu berikan sentuhan natural dengan bunga di bagian samping (Hair Bridal).
Center Part
Tatanan ini juga cocok untuk pemilik rambut ikal yang menginginkan gaya boho. Belah tengah rambut Anda secara acak; rambut yang bervolume di sekelilingnya akan membuat penampilan lebih modern
Gorgeous Comb
Sirkam dengan tambahan perhiasan juga termasuk aksesori yang paling banyak dicari. Gunakan di bagian samping untuk merapikan rambut Anda
French Twist with Tail
Buat gaya French twist yang lebih rileks dengan menambahkan volume pada bagian atas, dan biarkan bagian bawah menjuntai keluar. Gaya ini memberi kesan lebih trendi
Spiralling Down
Rambut keriting spiral akan terlihat cantik saat ditarik ke belakang menjadi kuncir kuda yang loose, dan dibiarkan menjuntai menutupi leher.
Natural Wonder
Ini juga gaya yang seksi. Jepit ikal rambut Anda ke belakang untuk menciptakan tatanan yang loose dan memberi kesan messy .
Sumber:kompas com
Kamis, 29 Oktober 2009
ATASI HIPERTENSI DENGAN MENTIMUN
MENTIMUN ATASI HIPERTENSI.
Kami yakin anda sebagai pembaca blog ini pasti sangat mengenal mentimun dan manfaatnya. Seperti apakah buah mentimun itu? inilah dia si buah mentimun itu.
Mentimun sering digunakan sebagai lalapan, makanan diet ataupun sebagai masker kecantikan. Tapi ternyata masih ada lho…manfaat lain dari mentimun, yaitu sebagai obat hipertensi.
Sejak dulu mentimun sudah digunakansebagai obat kesehatan. Orang romawi kuno menggunakannya untuk mengobati gigitan kalajengking dan mengompres mata yang lelah. Penduduk Asia juga mempunyai kebiasaan meminum jus timun saat musim panas, maklum, mentimun punya efek menyegarkan.
Adapun mentimun mengandung zat-zat saponin (mengeluarkan lendir),protein, lemak,kalsium, fospor, besi, belerang vitamin A, B1 dan C. Biji mentimun mengandung banyak vitamin E untuk menghambat penuaan dan menghilangkan keriput. Dibalik kesegarannya, daging timun juga banyakmengandung air, vitamin C dan asam kafeat untuk meredakan iritasi kulit dan mengurangi penumpukan cairan di bawah kulit.
Kandungan zat gizi yang terdapat pada mentimun per 100 gram berat badan adalah energi 12 kalori, protein 0.7gr, lemak 0.1gr, karbohidrat 2.7gr, kalsium 10mg, fospor 21mg, besi 0.3mg, vitamin A 0 RE, vitamin C 8.0mg dan vitamin B1 0.3mg. oleh karena itu mereka-merekayang menderita hipertensi disarankan untuk mengkonsumsi mentimun.
Kandungan mineral dari mentimun yaitu potassium, magnesium dan fospor inilah yang dapat mengobati hipertensi. Selain itu juga mentimun yang bersifat uretic karena kandungan airnya yang tinggi juga berfungsi sebagai penurun tekanan darah.
Mengkonsumsi mentimun juga dapat menurunkan berat badan karena kandungan kalorinya yang rendah dan kaya akan serat.
Kandungan lainnya dalam mentimun antara lain adalah asam malonat yang dapat mencegah gula darah berubah menjadi lemak, sehingga dapat menurunkan berat badan. Ada kalanya mentimun terasa pahit. Rasa pahit tersebut berasal dari saponin, yaitu senyawa fitokimia yang terdapat dalam lendir mentimun. Meskipun pahit, saponin bermanfaat sebagai anti kanker, menurunkan kolestrol, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Mentimun juga bermanfaat utnuk detoksifikasi. Kandungan air yang sangat tinggi (hingga 90%), membuat timun memiliki efek memperlancar buang air kecil, membantu menghilangkan dan menetralkan toksin (racun), serta membantu menggelontorkan bakter-bakteri di sepanjang usus dan dinding kandungan kemih. Kandungan air dan mineral kalium dalam timun juga mengeluarkan kelebihan asam urat dan sisa metabolisme melalui ginjal.
Asam urat yang berlebihan di dalam darah akan membentuk kristal yang menumpuk di persendian sehingga menyebabkan sakit radang sendi. Sedangkan sisa metabolisme berupa garam mineral yang menumpuk di saluran kemih akan membentuk batu ginjal.
MENGENAL KARAKTER PRIA IDAMAN
Para kaum wanita selalu mendambakan PRIA IDAMAN, sebelum mendapatkannya sebaiknya anda mengenal karakter pria idaman tersebut. Dalam tulisan ini kami ingin berbagi tentang karakter pria berdasarkan zodiak, PRIA DENGAN BERKARAKTER ZODIAK APAKAH IDAMAN ANDA???????
Lelaki Aquarius: Ia berdarah panas, suka melakukan apa pun sesuai keinginan. Jika tak mengerti atau tak bisa mengikutinya, Anda tak akan betah bersama dia dalam waktu lama. Gaya bicaranya blakblakan dan tak pintar berbohong. Ia tak suka orang pesimis, tak punya semangat, dan berotak dangkal. Jangan memancing kecemburuannya karena ia tak akan membuat keributan, melainkan pergi meninggalkan Anda.
Lelaki Pisces: Ia berjiwa sensitif, pendiam, pemalu, dan sangat emosional. Ia bukan orang yang suka melawan arus, dan lebih memilih jalur aman. Bagi dia, dalam hidup yang penting bukanlah cinta melainkan status dan stabilitas. Ia suka perempuan ceria dan cerdas. Jangan menasihati dirinya karena ia tak suka. Ia lebih menghargai Anda mencontohkannya terlebih dulu daripada memberinya kuliah.
Lelaki Aries: Ia dapat terlihat lembut, tapi di dalam hatinya ia orang yang sekeras baja dan tegar. Rintangan kecil tidak akan membuatnya jatuh begitu saja. Keras kepala menjadi ciri dari warga Aries. Pujilah dirinya dan berikan senyuman kepadanya karena itu akan menjinakkannya. Ia cenderung posesif dan lebih menyukai perempuan bertipe ibu rumah tangga.
Lelaki Taurus: Taurus pada umumnya tak suka pada aturan. Ia sangat menyenangi kebebasan. Jika Anda ingin bersamanya, jangan membuat aturan buat dia karena dia akan segera meninggalkan Anda. Ia bisa melakukan hal-hal yang menurut orang lain aneh. Ia suka mencari dan menganalisa orang dan banyak hal. Jika Anda sedang dekat dengan lelaki Taurus, jangan membuka terlalu lebar kehidupan pribadi Anda, tapi buatlah dia penasaran. Ia pasti akan semangat mendapatkan Anda.
Lelaki Gemini: Ia punya kemampuan khusus, pintar berbicara. Saat diberi kesempatan, ia bisa bicara tanpa henti. Ia orang yang tak bisa diam, hiperaktif, dan penyuka kerapian. Ciri menonjol lelaki Gemini adalah sangat pemilih dan gampang bosan. Ia dapat mengubah pikirannya secepat mengganti sepatu. Ia tak menyukai pekerjaan rutin dan sangat sulit menepati waktu. Jika ia datang terlambat bukan karena ia lupa, tapi karena ia selalu berhenti menikmati hal lain yang menarik perhatiannya.
Lelaki Cancer: Inilah lelaki paling sensitif dari semua zodiak. Mood-nya selalu berubah-ubah. Anehnya, justru perubahan inilah yang membuatnya memesona. Ia bukan tipe lelaki pejuang. Ia akan menunggu kesempatan yang pas untuk mendapatkan keinginannya. Ia paling tak tahan ditolak dan sangat anti dipermalukan. Ia melindungi dirinya sedemikian rupa sehingga terkesan dingin. Bakat Cancer di antaranya kreatif dan imajinatif. Ia menyukai perempuan mandiri, ceria, aktif, percaya diri, dan sopan.
Lelaki Leo: Penampilan luarnya menunjukkan ia orang yang lemah lembut, tapi sebenarnya dia kuat dan percaya diri. Kata-katanya selalu tampak normal, tapi kerap berisi perintah dan permintaan. Harga dirinya sangat tinggi. Ia dapat membantu memecahkan permasalahan orang lain, kecuali masalahnya sendiri. Ia bisa terluka kalau Anda tidak memercayai atau tidak menghargai kemampuannya. Ia suka pada orang yang bergantung padanya, karena itu membuatnya merasa berkuasa.
Lelaki Virgo: Ia amat menghargai waktu. Membuatnya menunggu dianggapnya penghinaan. Ia tak suka dikritik. Ia seorang perfeksionis yang romantis, bisa mendaki gunung Himalaya hanya untuk mengatakan ia merindukan Anda. Perempuan yang menarik hatinya adalah yang rapi dan berpenampilan up to date. Ia peduli pada detail, pendiriannya juga teguh, ya adalah ya, tidak adalah tidak, apa pun komentar orang.
Lelaki Libra: Sebagian besar pria Libra berwajah tampan. Bahkan jika wajahnya pas-pasan, tetap terlihat menawan. Sisi gelapnya keras kepala dan sering memulai pertengkaran. Ketika mood-nya baik, ia lelaki menyenangkan. Jika sedang mendung, ia paling suka memancing perdebatan. Secara alami, orang Libra suka berada dalam dunianya sendiri. Tak suka melakukan hal yang aneh-aneh. Ia tak suka pada perempuan yang berdandan berlebihan atau pecicilan.
Lelaki Scorpio: Ia sangat sensitif dan mudah terluka. Ia tak pernah memercayai siapa pun kecuali dirinya. Kesabarannya mengagumkan. Ia dapat menunggu beberapa tahun untuk mencapai tujuannya. Ia sangat serius terhadap cinta dan tak akan membuang waktu bersama orang yang tak dicintai. Warga Scorpio terkenal pendendam. Jangan pernah menjanjikan hal-hal yang tak akan dapat dipenuhi karena ia akan terus menagihnya. Ia ingin dihargai dan dikagumi, tapi tidak ingin Anda menguasai dirinya.
Lelaki Sagitarius: Warga Sagitarius menyukai kehidupan sosial, humoris, dan tak mau ketinggalan tren. Ia benci rutinitas karena membuatnya bosan. Ia bukan manajer keuangan yang baik. Tapi ia bukan orang yang pamrih. Ia suka pujian dan kata-kata manis. Ia suka bepergian dan melihat tempat-tempat menarik. Sagitarius pembenci kewajiban, makanya kata pernikahan membuatnya seperti tercekik. Ia mudah sekali jatuh cinta, terutama pada perempuan manis, lucu, dan berkepribadian kuat.
Lelaki Capricorn: Ia pendengar yang baik dan dapat mengerti semua hal secara jelas dan mudah. Berintuisi tajam, bisa menebak apa yang Anda ingin katakan, bahkan sebelum Anda mengatakannya. Wanita selalu datang padanya tanpa diundang. Ia suka lingkungan tenang dan damai. Ia akan memberikan Anda kebebasan dan hanya memantau dari jauh. Ia kekasih sempurna dari semua Zodiak, laki-laki romantis yang akan mengajak Anda berdansa di bawah sinar bulan. Ia takluk pada perempuan rapi dan berpakaian indah.
Lelaki Aquarius: Ia berdarah panas, suka melakukan apa pun sesuai keinginan. Jika tak mengerti atau tak bisa mengikutinya, Anda tak akan betah bersama dia dalam waktu lama. Gaya bicaranya blakblakan dan tak pintar berbohong. Ia tak suka orang pesimis, tak punya semangat, dan berotak dangkal. Jangan memancing kecemburuannya karena ia tak akan membuat keributan, melainkan pergi meninggalkan Anda.Lelaki Pisces: Ia berjiwa sensitif, pendiam, pemalu, dan sangat emosional. Ia bukan orang yang suka melawan arus, dan lebih memilih jalur aman. Bagi dia, dalam hidup yang penting bukanlah cinta melainkan status dan stabilitas. Ia suka perempuan ceria dan cerdas. Jangan menasihati dirinya karena ia tak suka. Ia lebih menghargai Anda mencontohkannya terlebih dulu daripada memberinya kuliah.
Lelaki Aries: Ia dapat terlihat lembut, tapi di dalam hatinya ia orang yang sekeras baja dan tegar. Rintangan kecil tidak akan membuatnya jatuh begitu saja. Keras kepala menjadi ciri dari warga Aries. Pujilah dirinya dan berikan senyuman kepadanya karena itu akan menjinakkannya. Ia cenderung posesif dan lebih menyukai perempuan bertipe ibu rumah tangga.
Lelaki Taurus: Taurus pada umumnya tak suka pada aturan. Ia sangat menyenangi kebebasan. Jika Anda ingin bersamanya, jangan membuat aturan buat dia karena dia akan segera meninggalkan Anda. Ia bisa melakukan hal-hal yang menurut orang lain aneh. Ia suka mencari dan menganalisa orang dan banyak hal. Jika Anda sedang dekat dengan lelaki Taurus, jangan membuka terlalu lebar kehidupan pribadi Anda, tapi buatlah dia penasaran. Ia pasti akan semangat mendapatkan Anda.
Lelaki Gemini: Ia punya kemampuan khusus, pintar berbicara. Saat diberi kesempatan, ia bisa bicara tanpa henti. Ia orang yang tak bisa diam, hiperaktif, dan penyuka kerapian. Ciri menonjol lelaki Gemini adalah sangat pemilih dan gampang bosan. Ia dapat mengubah pikirannya secepat mengganti sepatu. Ia tak menyukai pekerjaan rutin dan sangat sulit menepati waktu. Jika ia datang terlambat bukan karena ia lupa, tapi karena ia selalu berhenti menikmati hal lain yang menarik perhatiannya.
Lelaki Cancer: Inilah lelaki paling sensitif dari semua zodiak. Mood-nya selalu berubah-ubah. Anehnya, justru perubahan inilah yang membuatnya memesona. Ia bukan tipe lelaki pejuang. Ia akan menunggu kesempatan yang pas untuk mendapatkan keinginannya. Ia paling tak tahan ditolak dan sangat anti dipermalukan. Ia melindungi dirinya sedemikian rupa sehingga terkesan dingin. Bakat Cancer di antaranya kreatif dan imajinatif. Ia menyukai perempuan mandiri, ceria, aktif, percaya diri, dan sopan.
Lelaki Leo: Penampilan luarnya menunjukkan ia orang yang lemah lembut, tapi sebenarnya dia kuat dan percaya diri. Kata-katanya selalu tampak normal, tapi kerap berisi perintah dan permintaan. Harga dirinya sangat tinggi. Ia dapat membantu memecahkan permasalahan orang lain, kecuali masalahnya sendiri. Ia bisa terluka kalau Anda tidak memercayai atau tidak menghargai kemampuannya. Ia suka pada orang yang bergantung padanya, karena itu membuatnya merasa berkuasa.
Lelaki Virgo: Ia amat menghargai waktu. Membuatnya menunggu dianggapnya penghinaan. Ia tak suka dikritik. Ia seorang perfeksionis yang romantis, bisa mendaki gunung Himalaya hanya untuk mengatakan ia merindukan Anda. Perempuan yang menarik hatinya adalah yang rapi dan berpenampilan up to date. Ia peduli pada detail, pendiriannya juga teguh, ya adalah ya, tidak adalah tidak, apa pun komentar orang.
Lelaki Libra: Sebagian besar pria Libra berwajah tampan. Bahkan jika wajahnya pas-pasan, tetap terlihat menawan. Sisi gelapnya keras kepala dan sering memulai pertengkaran. Ketika mood-nya baik, ia lelaki menyenangkan. Jika sedang mendung, ia paling suka memancing perdebatan. Secara alami, orang Libra suka berada dalam dunianya sendiri. Tak suka melakukan hal yang aneh-aneh. Ia tak suka pada perempuan yang berdandan berlebihan atau pecicilan.
Lelaki Scorpio: Ia sangat sensitif dan mudah terluka. Ia tak pernah memercayai siapa pun kecuali dirinya. Kesabarannya mengagumkan. Ia dapat menunggu beberapa tahun untuk mencapai tujuannya. Ia sangat serius terhadap cinta dan tak akan membuang waktu bersama orang yang tak dicintai. Warga Scorpio terkenal pendendam. Jangan pernah menjanjikan hal-hal yang tak akan dapat dipenuhi karena ia akan terus menagihnya. Ia ingin dihargai dan dikagumi, tapi tidak ingin Anda menguasai dirinya.
Lelaki Sagitarius: Warga Sagitarius menyukai kehidupan sosial, humoris, dan tak mau ketinggalan tren. Ia benci rutinitas karena membuatnya bosan. Ia bukan manajer keuangan yang baik. Tapi ia bukan orang yang pamrih. Ia suka pujian dan kata-kata manis. Ia suka bepergian dan melihat tempat-tempat menarik. Sagitarius pembenci kewajiban, makanya kata pernikahan membuatnya seperti tercekik. Ia mudah sekali jatuh cinta, terutama pada perempuan manis, lucu, dan berkepribadian kuat.
Lelaki Capricorn: Ia pendengar yang baik dan dapat mengerti semua hal secara jelas dan mudah. Berintuisi tajam, bisa menebak apa yang Anda ingin katakan, bahkan sebelum Anda mengatakannya. Wanita selalu datang padanya tanpa diundang. Ia suka lingkungan tenang dan damai. Ia akan memberikan Anda kebebasan dan hanya memantau dari jauh. Ia kekasih sempurna dari semua Zodiak, laki-laki romantis yang akan mengajak Anda berdansa di bawah sinar bulan. Ia takluk pada perempuan rapi dan berpakaian indah.
Selasa, 27 Oktober 2009
MENULIS MERUPAKAN JATI DIRI
Salah satu pekerjaan yang mengasyikkan mungkin adalah menulis, sama halnya para BLOGGER maupun para webfublisher. Karena hal ini sangat mempengaruhi SEO di dalam mengungkap sebuah RAHASIA SEO di mesein pencari yaitu salah satunya GOOGLE SEARCH. Lalu bagaimana kita bisa menemukan jati diri lewat menulis??
”Saat kamu meletakkan pena di kertas dan menuangkan pikiranmu, kamu mulai menemukan apa yang kamu ketahui tentang dirimu sendiri, juga tentang dunia.”
(Caryn Mirriam-Goldberg)
KALAU mau jujur, dalam hidup ini yang paling sulit itu sesungguhnya bila disuruh untuk menilai diri sendiri. Makanya, para psikolog biasanya untuk mengetahui dan memperbaiki perilaku seseorang, salah satunya adalah menyarankan dengan cara meminta pendapat atau penilaian dari orang lain yang terdekat dengan kita.
Hasilnya, sudah dapat dipastikan nilai kejujuran tentang pribadi kita akan muncul. Baik mengenai kebiasaan, kelebihan, kekurangan, hal-hal yang paling disenangi, dan hal lainnya. Pokoknya, hasil penilaian mereka itu sangat membantu kita dalam melakukan instropeksi dan perbaikan diri.
Lantas, pertanyaannya adalah bisakah kita menemukan sendiri tentang siapa diri kita ini sesungguhnya? Jawabnya, bisa! Yakni dengan menulis. Ya, dengan kegiatan menulis secara jujur mengenai segala hal yang kita lakukan setiap hari. Kita dapat menulis dan menelaah tentang apa yang disukai atau dibenci sekalipun, apa yang menyakitkan, apa yang kita butuhkan, apa yang dapat kita berikan, serta apa yang diinginkan sesungguhnya dalam hidup ini.
Dari dokumentasi tertulis seperti itulah, nantinya kita dapat merekap ulang dan menyimpulkan tentang segala sesuatu menyangkut diri kita. Temanya dapat kita golongkan menjadi: kebiasaan, keburukan, kebaikan, kebencian, kesenangan, hobi, dan persepsi tentang kehidupan itu sendiri atau lainnya.
Di sini, syaratnya hanya satu. Kita dituntut untuk selalu jujur ketika menuangkan pikiran, ide, dan inspirasi kita itu dalam bentuk tulisan. Tanpa kejujuran, maka yang didapat nantinya bukan pribadi diri kita yang sesungguhnya. Pokoknya, kebiasaan menulis ini dapat membantu memahami diri dan keberadaan kita di dunia dengan lebih baik. Terkait dengan itu, Robert Duncan, pernah mengungkapkan bahwa menulis adalah salah satu cara memangkas bagian permukaan sesuatu untuk menjelajahi atau memahami banyak hal.
Atas dasar itu, pantas saja Caryn Mirriam-Goldberg menyimpulkan ada 12 alasan, mengapa kita perlu menulis, yaitu:
1. Menulis membantu menemukan siapa dirimu.
2. Menulis dapat membantu percaya diri dan meningkatkan kebanggaan.
3. Saat menulis, kamu mendengar pendapat unikmu sendiri.
4. Menulis menunjukkan apa yang dapat kamu berikan pada dunia.
5. Dengan menulis, kamu mencari jawaban terhadap pertanyaan dan menemukan pertanyaan baru untuk ditanyakan.
6. Menulis meningkatkan kreativitas.
7. Dengan menulis, kamu dapat berbagi dengan orang lain.
8. Menulis memberimu tempat untuk melampiaskan amarah/ketakutan, kesedihan, dan perasaan menyakitkan lainnya.
9. Kamu dapat membantu menyembuhkan diri dengan menulis.
10. Menulis memberimu kesenangan dan cara mengungkapkannya.
11. Menulis membuatmu lebih hidup.
12. Kamu dapat menemukan impianmu melalui menulis.
Sungguh luar biasa dan menyenangkan ke-12 manfaat dari aktivitas menulis itu, saya pun telah merasakan dari manfaat-manfaat tersebut. Dampaknya, tentu hidup kita akan semakin lebih hidup.
Jadi, dalam hidup ini tidak ada alasan untuk tidak menulis. Untuk itu, menulislah mulai sekarang untuk menemukan dirimu sendiri.
”Saat kamu meletakkan pena di kertas dan menuangkan pikiranmu, kamu mulai menemukan apa yang kamu ketahui tentang dirimu sendiri, juga tentang dunia.”
(Caryn Mirriam-Goldberg)
KALAU mau jujur, dalam hidup ini yang paling sulit itu sesungguhnya bila disuruh untuk menilai diri sendiri. Makanya, para psikolog biasanya untuk mengetahui dan memperbaiki perilaku seseorang, salah satunya adalah menyarankan dengan cara meminta pendapat atau penilaian dari orang lain yang terdekat dengan kita.
Hasilnya, sudah dapat dipastikan nilai kejujuran tentang pribadi kita akan muncul. Baik mengenai kebiasaan, kelebihan, kekurangan, hal-hal yang paling disenangi, dan hal lainnya. Pokoknya, hasil penilaian mereka itu sangat membantu kita dalam melakukan instropeksi dan perbaikan diri.
Lantas, pertanyaannya adalah bisakah kita menemukan sendiri tentang siapa diri kita ini sesungguhnya? Jawabnya, bisa! Yakni dengan menulis. Ya, dengan kegiatan menulis secara jujur mengenai segala hal yang kita lakukan setiap hari. Kita dapat menulis dan menelaah tentang apa yang disukai atau dibenci sekalipun, apa yang menyakitkan, apa yang kita butuhkan, apa yang dapat kita berikan, serta apa yang diinginkan sesungguhnya dalam hidup ini.
Dari dokumentasi tertulis seperti itulah, nantinya kita dapat merekap ulang dan menyimpulkan tentang segala sesuatu menyangkut diri kita. Temanya dapat kita golongkan menjadi: kebiasaan, keburukan, kebaikan, kebencian, kesenangan, hobi, dan persepsi tentang kehidupan itu sendiri atau lainnya.
Di sini, syaratnya hanya satu. Kita dituntut untuk selalu jujur ketika menuangkan pikiran, ide, dan inspirasi kita itu dalam bentuk tulisan. Tanpa kejujuran, maka yang didapat nantinya bukan pribadi diri kita yang sesungguhnya. Pokoknya, kebiasaan menulis ini dapat membantu memahami diri dan keberadaan kita di dunia dengan lebih baik. Terkait dengan itu, Robert Duncan, pernah mengungkapkan bahwa menulis adalah salah satu cara memangkas bagian permukaan sesuatu untuk menjelajahi atau memahami banyak hal.
Atas dasar itu, pantas saja Caryn Mirriam-Goldberg menyimpulkan ada 12 alasan, mengapa kita perlu menulis, yaitu:
1. Menulis membantu menemukan siapa dirimu.
2. Menulis dapat membantu percaya diri dan meningkatkan kebanggaan.
3. Saat menulis, kamu mendengar pendapat unikmu sendiri.
4. Menulis menunjukkan apa yang dapat kamu berikan pada dunia.
5. Dengan menulis, kamu mencari jawaban terhadap pertanyaan dan menemukan pertanyaan baru untuk ditanyakan.
6. Menulis meningkatkan kreativitas.
7. Dengan menulis, kamu dapat berbagi dengan orang lain.
8. Menulis memberimu tempat untuk melampiaskan amarah/ketakutan, kesedihan, dan perasaan menyakitkan lainnya.
9. Kamu dapat membantu menyembuhkan diri dengan menulis.
10. Menulis memberimu kesenangan dan cara mengungkapkannya.
11. Menulis membuatmu lebih hidup.
12. Kamu dapat menemukan impianmu melalui menulis.
Sungguh luar biasa dan menyenangkan ke-12 manfaat dari aktivitas menulis itu, saya pun telah merasakan dari manfaat-manfaat tersebut. Dampaknya, tentu hidup kita akan semakin lebih hidup.
Jadi, dalam hidup ini tidak ada alasan untuk tidak menulis. Untuk itu, menulislah mulai sekarang untuk menemukan dirimu sendiri.
Minggu, 25 Oktober 2009
Penyebab Alergi Terhadap Seks
Apakah ALERGI itu? Alergi adalah sesuatu yang sangat tidak mengenakkan atau sesuatu yang membuat kita tidak nyaman akan sesuatu. Alergi sangat banyak macamnya. Kondisi alergi debu, alergi bulu hewan, atau alergi makanan sudah biasa kita dengar. Namun, ada satu alergi yang jarang terdengar namun sama berbahayanya dengan alergi lain; alergi seks atau yang dikenal juga dengan alergi seminal plasma. Bagaimana bisa terjadi?
Kondisi “alergi seks” ini diakibatkan karena hipersensitivitas plasma seminal yang dicetus oleh cairan pembawa sperma, bukan karena spermanya. Akibat yang dirasakan oleh wanita yang memiliki alergi ini antara lain adalah; pembengkakkan pada daerah mata, gatal-gatal, diare, peradangan di sekitar rektum, dan kesulitan bernapas. Menurut Dr Jonathan Bernstein dari Universitas Cincinnati, sekitar 20.000 – 40.000 wanita di Amerika Serikat memiliki kondisi seperti ini. Penyebabnya masih diteliti, karena belum diketahui apakah para wanita dengan kondisi tersebut alergi terhadap cairan seminal semua pria atau tidak.
Umumnya para pasien yang datang ke rumah sakit dengan gejala tadi adalah mereka yang baru pertama kali berhubungan intim, namun ada pula yang sudah berhubungan intim sejak lama dengan satu pria. Menurut Dr David Resnick, direktur bagian alergi di New York-Presbyterian Hospital, keadaan “alergi tiba-tiba” meski sudah berhubungan intim sejak lama dengan suaminya ini bisa terjadi usai si wanita melahirkan. Kemungkinannya adalah ketika si istri pertama kali berhubungan intim sebelum melahirkan, kondisi alergi tersebut belum terlalu sensitif. Kala si istri berhenti berhubungan intim selama masa nifas (usai melahirkan) yang berlangsung beberapa bulan, tubuhnya mulai membangun sensitivitas tersebut. Kondisi alergi pun mulai bereaksi ketika suami-istri ini kembali berhubungan intim.
Kondisi hipersensitivitas plasma seminal ini jarang terjadi, kadang disalahartikan dengan kondisi penyakit vaginal lainnya, bahkan sering diartikan sebagai penyakit menular seksual. Para pasien yang memiliki masalah ini namun ingin memiliki anak dari pasangannya harus melakukan teknik perawatan tertentu untuk mengusahakan kehamilan. Misal, melalui inseminasi buatan. Sebelum sperma dipertemukan dengan sel indung telur, terlebih dulu dibersihkan dari cairan pembawanya agar tidak mencetus reaksi alergi si calon ibu.
Cara lain untuk tetap bisa menikmati seks dengan suami adalah dengan menggunakan kondom setiap akan berhubungan atau pengurangan sensitivitas (desensitivitas) yang memerlukan banyak latihan. Bernstein telah memulai mencoba perawatan desentivitas menggunakan suntikan harian yang mengandung protein cairan semen si suami yang telah diisolasikan. Perawatan ini mengharuskan si pasien melakukan hubungan seks setidaknya setiap 48 jam sekali untuk mempertahankan resistensinya.
Sumber : kompas
Jumat, 23 Oktober 2009
MINUMAN PENCEGAH INFEKSI SALURAN KEMIH
Minuman sangat banyak macamnya antaralain minuman yang menyakitkan atau minuman yang memabukkan yaitu minuman yang mengandung alkohol. Minuman juga ada yang berfungsi sebagai pelepas dahaga bahkan sangat banyak pula minuman yang menyegarkan bahkan menyehatkan tubuh kita. Dalam tulisan di blog kami kali ini akan kami berikan Tips Dan Trik minuman yang berdampak pada Kesehatan dalam tubuh kita, yaitu minuman pencegah infeksi saluran kemih.
Kabar baik bagi orang yang suka minum kopi, teh dan anggur. Pakar kesehatan mengatakan minuman itu bisa mencegah infeksi saluran kemih. Sedangkan jus apel tidak baik untuk urin.
Beruntung pula bagi pria, karena kelenjar prostat yang terdapat di alat kelaminnya adalah benteng pertahanan masuknya bakteri di saluran kemih.
Hal itu disampaikan oleh Dr. dr. Parlindungan Siregar SpPD.KGH, dalam acara seminar 'Waspadai Efek Dehidrasi Terhadap Kesehatan di Hotel Akmani, Jakarta, Kemis (22/10/2009).
"Kopi, wine, teh, dan minuman teh atau jus sitrus bisa meningkatkan ekskresi (pengeluaran) urin. Dan ekskresi yang tinggi bisa mencegah infeksi saluran kemih," ujar Parlindungan.
Menurutnya, kopi bisa mencegah dan mengurangi batu kantung kemih sebanyak 10 persen, teh 14 persen dan anggur 39 persen.
Parlindungan menjelaskan, ketika ekskresi meningkat, regulasi osmotik dalam tubuh pun akan meningkat. Hormon ADH (Anti Diuretik) lalu akan menurun dan membuat volume urin meningkat.
"Ketika volume urin meningkat, kemampuan antibakteri dalam saluran kemih pun meningkat, dan penyakit batu kantung kemih pun bisa dicegah," jelasnya.
Dijelaskan, urin yang bagus adalah yang warnanya kuning transparan hampir putih, pH netral dan tidak berbau. Harusnya dalam 24 jam, urin dalam tubuh keluar sebanyak 2 liter.
"Jadi, untuk mengeluarkan urin sebanyak itu, tubuh seharusnya minum air lebih banyak lagi dari 2 liter," ujar Parlindungan.
Selain kopi, teh atau wine, minuman lain yang menurut Parlindungan baik untuk mencegah infeksi saluran kemih adalah bir.
"Minum bir juga bagus, tapi ada kontraindikasinya, yaitu meningkatkan asam urat," jelas dokter spesialis penyakit dalam di RSCM itu.
Ada minuman yang baik, ada juga yang sebaiknya dihindari. Menurut studi yang dilakukan Parlindungan, ternyata jus apel tidak baik untuk urin.
"Meskipun apel punya kandungan vitamin yang baik, tapi ternyata bisa meningkatkan risiko batu hingga 35 persen," jelas Parlindungan.
Fakta lainnya yang dibeberkan Parlindungan adalah soal risiko terkena batu ginjal antara pria dan wanita, yang ternyata lebih banyak dialami wanita.
"Saluran uretra pria lebih panjang daripada wanita. Pria juga punya kelenjar prostat, yang ternyata bisa mengeluarkan zat antibiotik untuk melawan infeksi bakteri. Dua perbedaan itu membuat pria lebih sedikit terkena infeksi saluran kemih. Beruntunglah jadi pria," jelas Parlindungan.
Infeksi saluran kemih bisa membuat fungsi ginjal berkurang, rasa sakit setelah kencing dan juga batu ginjal.
"Kalau wanita sudah ada gejala sakit setelah kencing, harus segera diperiksakan. Dan kalau pria juga mengalami itu, hati-hati bisa jadi pertanda kanker prostat," tuturnya.
Untuk itu, membiasakan diri minum air putih 2-3 liter sehari atau sekitar 8-10 gelas (ukuran gelas 250 ml) setiap hari bisa mengurangi risiko infeksi saluran kantung kemih.
"Tapi untuk orang lanjut usia justru sebaliknya ya. Jangan sering-sering minum air, cukup 1,5 liter saja sehari," ucap Parlindungan.
Kelebihan air pada orang lanjut usia ternyata bisa membuat natrium dalam tubuhnya berkurang dan mengalami gejala yang disebut Hiponatrium. Ketika natrium berkurang, tubuh menjadi lemas dan ngantuk.
"Biasanya kalau orang ngantuk atau lemas, apalagi orang tua, gampang kesandung dan akibatnya bisa patah tulang," paparnya.
Kabar baik bagi orang yang suka minum kopi, teh dan anggur. Pakar kesehatan mengatakan minuman itu bisa mencegah infeksi saluran kemih. Sedangkan jus apel tidak baik untuk urin.
Beruntung pula bagi pria, karena kelenjar prostat yang terdapat di alat kelaminnya adalah benteng pertahanan masuknya bakteri di saluran kemih.
Hal itu disampaikan oleh Dr. dr. Parlindungan Siregar SpPD.KGH, dalam acara seminar 'Waspadai Efek Dehidrasi Terhadap Kesehatan di Hotel Akmani, Jakarta, Kemis (22/10/2009).
"Kopi, wine, teh, dan minuman teh atau jus sitrus bisa meningkatkan ekskresi (pengeluaran) urin. Dan ekskresi yang tinggi bisa mencegah infeksi saluran kemih," ujar Parlindungan.
Menurutnya, kopi bisa mencegah dan mengurangi batu kantung kemih sebanyak 10 persen, teh 14 persen dan anggur 39 persen.
Parlindungan menjelaskan, ketika ekskresi meningkat, regulasi osmotik dalam tubuh pun akan meningkat. Hormon ADH (Anti Diuretik) lalu akan menurun dan membuat volume urin meningkat.
"Ketika volume urin meningkat, kemampuan antibakteri dalam saluran kemih pun meningkat, dan penyakit batu kantung kemih pun bisa dicegah," jelasnya.
Dijelaskan, urin yang bagus adalah yang warnanya kuning transparan hampir putih, pH netral dan tidak berbau. Harusnya dalam 24 jam, urin dalam tubuh keluar sebanyak 2 liter.
"Jadi, untuk mengeluarkan urin sebanyak itu, tubuh seharusnya minum air lebih banyak lagi dari 2 liter," ujar Parlindungan.
Selain kopi, teh atau wine, minuman lain yang menurut Parlindungan baik untuk mencegah infeksi saluran kemih adalah bir.
"Minum bir juga bagus, tapi ada kontraindikasinya, yaitu meningkatkan asam urat," jelas dokter spesialis penyakit dalam di RSCM itu.
Ada minuman yang baik, ada juga yang sebaiknya dihindari. Menurut studi yang dilakukan Parlindungan, ternyata jus apel tidak baik untuk urin.
"Meskipun apel punya kandungan vitamin yang baik, tapi ternyata bisa meningkatkan risiko batu hingga 35 persen," jelas Parlindungan.
Fakta lainnya yang dibeberkan Parlindungan adalah soal risiko terkena batu ginjal antara pria dan wanita, yang ternyata lebih banyak dialami wanita.
"Saluran uretra pria lebih panjang daripada wanita. Pria juga punya kelenjar prostat, yang ternyata bisa mengeluarkan zat antibiotik untuk melawan infeksi bakteri. Dua perbedaan itu membuat pria lebih sedikit terkena infeksi saluran kemih. Beruntunglah jadi pria," jelas Parlindungan.
Infeksi saluran kemih bisa membuat fungsi ginjal berkurang, rasa sakit setelah kencing dan juga batu ginjal.
"Kalau wanita sudah ada gejala sakit setelah kencing, harus segera diperiksakan. Dan kalau pria juga mengalami itu, hati-hati bisa jadi pertanda kanker prostat," tuturnya.
Untuk itu, membiasakan diri minum air putih 2-3 liter sehari atau sekitar 8-10 gelas (ukuran gelas 250 ml) setiap hari bisa mengurangi risiko infeksi saluran kantung kemih.
"Tapi untuk orang lanjut usia justru sebaliknya ya. Jangan sering-sering minum air, cukup 1,5 liter saja sehari," ucap Parlindungan.
Kelebihan air pada orang lanjut usia ternyata bisa membuat natrium dalam tubuhnya berkurang dan mengalami gejala yang disebut Hiponatrium. Ketika natrium berkurang, tubuh menjadi lemas dan ngantuk.
"Biasanya kalau orang ngantuk atau lemas, apalagi orang tua, gampang kesandung dan akibatnya bisa patah tulang," paparnya.
SEBAB SEBAB MENGUAP
Badan terasa lemas tidak bertenaga serasa ngantuk banget sampai keluar suara uuahhemmm padahal lagi asyik baca tulisan di blogger. Dengan tak sengaja seseorang menanyakan kenapa menguap ya??? Menguap enak banget kayaknya ya, Uuahemm, mungkin seperti ini kalau kita lagi menguap. Biasanya menguap juga menular kepada orang yang ada disebelah kita, benarkah demikian??? Apakah menguap itu?? lalu bagaimana dampak atau akibat dari menguap? apakah menguap merupakan tanda atau sebab akibat rasa kantuk yang keras yang mungkin disebabkan karena begadang??
Apakah anda sering seperti ini? padahal waktu tidur kita telah melampaui batas kurang lebih tujuh jam lalu, Mengapa kita ingin menguap dan apakah ada penyebab di balik semua ini??
sebab sebab menguap mungkin terjadi apa bila gejala ini sering dirasaka, sebaiknya Anda mencari tahu apa penyebabnya. Sebab, asupan makanan, serta kondisi sangat lelah, dapat menjadi pemicu Anda diserang kantuk sepanjang hari.Nah, untuk Anda yang ingin mengetahui apa saja penyebab kantuk yang menyerang diri, rangkuman dari Yahoo News berikut bisa menjawabnya:
Apakah anda sering seperti ini? padahal waktu tidur kita telah melampaui batas kurang lebih tujuh jam lalu, Mengapa kita ingin menguap dan apakah ada penyebab di balik semua ini??
sebab sebab menguap mungkin terjadi apa bila gejala ini sering dirasaka, sebaiknya Anda mencari tahu apa penyebabnya. Sebab, asupan makanan, serta kondisi sangat lelah, dapat menjadi pemicu Anda diserang kantuk sepanjang hari.Nah, untuk Anda yang ingin mengetahui apa saja penyebab kantuk yang menyerang diri, rangkuman dari Yahoo News berikut bisa menjawabnya:
Kelelahan yang teramat sangat, ternyata ada hubungannya dengan infeksi pada saluran kencing.
Berdasarkan berita yang dilansir dari WebMD, beberapa kasus seseorang terserang fatigue, karena terdapat infeksi pada area saluran kencing. Di mana area tersebut terinfeksi karena ulah bakteri escherichia coli.
Bila Anda seringkali menguap dalam kondisi melebihi batas? Saatnya untuk memeriksakan urine pada dokter Anda. Lakukan pemeriksaan secepatnya, untuk mendapatkan informasi seputar UTI (Urinary Tract Infection).
DietBila Anda tidak makan dengan asupan makanan yang cukup, maka tubuh akan mengalami kelelahan. Kalori sama halnya dengan energi. Dengan mengonsumsi makanan dalam porsi seimbang, maka rasa kantuk pun enggan mendekat. Pasalnya, kadar gula dalam tubuh dalam batas normal.
Namun, jangan lupa juga, konsumsi karbohidrat bisa menjadi pemicu lainnya. Namun, karbohidrat kompleks lebih disarankan untuk dikonsumsi.
Terlalu banyak menyantap nasi putih, mie, kue-kue kecil, ataupun roti yang termasuk dalam deretan karbohidrat sederhana malah mengundang kantuk lebih banyak lagi.
Kelelahan juga disebabkan dari asupan makanan yang tidak cocok dikonsumsi tubuh. Dengan kata lain, Anda mengkonsumsi makanan yang mendatangkan alergi pada tubuh.
Terlalu banyak konsumsi kafein
Biasanya saat dilanda rasa letih, orang cenderung mengonsumsi banyak kafien dalam secangkir kopi. Padahal, banyak para ahli yang memaparkan, bahwa terlalu banyak konsumsi kafein malah dapat menyebabkan kondisi letih makin menjadi.
Sebaiknya, kurangi kebiasaan meneguk kopi dalam jumlah banyak. Cukup satu cangkir dalam sehari.Selasa, 13 Oktober 2009
CARA MENAMPILKAN PAGE RANK DI BLOG
Bagi para BLOGGER baik MASTER maupun PEMULA tentu ingin tampilan blog yang baik dan indah. Sehingga para pengunjung enak membaca blog kita.
Berikut ini adalah tutorial memasang atau menampilkan Page Rank (PR) di blog anda. PR menunjukkan posisi kekuatan blog/website anda pada search engine, semakin tinggi nilainya (10) maka akan semakin bagus
Site penyedia kode untuk menampilkan PR sebenarnya banyak sekali, anda bisa mencarinya di google dengan kata kunci Page Rank Check.
Berikut ini adalah tutorial memasang atau menampilkan Page Rank (PR) di blog anda. PR menunjukkan posisi kekuatan blog/website anda pada search engine, semakin tinggi nilainya (10) maka akan semakin bagus
Site penyedia kode untuk menampilkan PR sebenarnya banyak sekali, anda bisa mencarinya di google dengan kata kunci Page Rank Check.Disini kita akan membahas salah satunya dari PRchecker.info.
Caranya:
http://www.prchecker.info/pagerank-check-button.php
- Tuliskan alamat URL blog anda dan kode verifikasi
- Klik Generate Now
- Setelahnya akan keluar 3 pilihan tampilan
- Salin/copy kode tampilan yang diinginkan dan letakkan di widget anda
Jumat, 25 September 2009
KEKERASAN PADA ANAK
VIVANews - Memukul seringkali dilakukan orangtua atau guru untuk mendisiplinkan anak. Dengan memukul, anak memang bisa langsung menurut tetapi efeknya negatifnya juga sangat besar. Sebuah penelitian di Amerika Serikat yang melibatkan ratusan anak, menunjukan bahwa anak-anak yang sering dipukul memiliki Intelligence Quotient (IQ) lebih rendah dibandingkan anak-anak yang tidak dipukul.
"Semua orangtua tentu menginginkan anak-anak mereka pintar. Penelitian tersebut menunjukan bahwa sebaiknya hindari memukul atau kekerasan lain pada anak akan akan berpengaruh pada level IQnya," kata salah satu peneliti, Murray Straus dari University of New Hampshire, Amerika Serikat, seperti VIVAnews kutip dari LiveScience.com.
Murray juga mengungkapkan, anak-anak yang sering mengalami pemukulan cenderung berasal dari latar belakang keluarga yang kurang berpendidikan. Faktor sosial ekonomi keluarga juga berpengaruh pada kebiasaan orang tua memukul anak.
"Meskipun banyak faktor yang terlibat didalamnya, tetapi saya yakin kalau memukul dan kekerasan lainnya, hanya akan memperlambat perkembangan intelektual dan mental anak," kata Straus
Straus dan dan anggota penelitinya Mallie Paschall dari Pacific Institute for Research and Evaluation di Maryland meneliti ratusan anak yang dibagi dalam dua kelompok. Yaitu 806 anak dengan rentang usia 2-4 tahun, dan 704 anak dengan rentang usia 5 tahun hingga 9 tahun. Peneliti melakukan tes IQ pada anak-anak tersebut empat tahun kemudian.
Hasilnya IQ anak-anak tersebut semakin meningkat dalam empat tahun. Tetapi kelompok anak berusia antara 2 hingga 4 tahun yang sering dipukul, hasil tes IQnya lebih rendah 5 poin dibandingkan dengan anak-anak yang tidak dipukul. Lalu, pada kelompok anak berusia antara 5 hingga 9 tahun, anak yang sering menerima pukulan hasil tes IQnya lebih rendah 2,8 poin dibandingkan dengan anak-anak yang tidak mendapat kekerasan.
Straus menambahkan, hasil penelitian tersebut sangat siginifikan secara statistik. Latar belakang pendidikan orangtua, status ekonomi, stimulasi kognitif dan faktor internal serta eksternal lain juga sangat mempengaruhi perkembangan mental dan intelektual anak. Jadi, mulai sekarang hindari melakukan kekerasan pada anak karena akan berdampak negatif pada kehidupannya kelak.
"Semua orangtua tentu menginginkan anak-anak mereka pintar. Penelitian tersebut menunjukan bahwa sebaiknya hindari memukul atau kekerasan lain pada anak akan akan berpengaruh pada level IQnya," kata salah satu peneliti, Murray Straus dari University of New Hampshire, Amerika Serikat, seperti VIVAnews kutip dari LiveScience.com.
Murray juga mengungkapkan, anak-anak yang sering mengalami pemukulan cenderung berasal dari latar belakang keluarga yang kurang berpendidikan. Faktor sosial ekonomi keluarga juga berpengaruh pada kebiasaan orang tua memukul anak.
"Meskipun banyak faktor yang terlibat didalamnya, tetapi saya yakin kalau memukul dan kekerasan lainnya, hanya akan memperlambat perkembangan intelektual dan mental anak," kata Straus
Straus dan dan anggota penelitinya Mallie Paschall dari Pacific Institute for Research and Evaluation di Maryland meneliti ratusan anak yang dibagi dalam dua kelompok. Yaitu 806 anak dengan rentang usia 2-4 tahun, dan 704 anak dengan rentang usia 5 tahun hingga 9 tahun. Peneliti melakukan tes IQ pada anak-anak tersebut empat tahun kemudian.
Hasilnya IQ anak-anak tersebut semakin meningkat dalam empat tahun. Tetapi kelompok anak berusia antara 2 hingga 4 tahun yang sering dipukul, hasil tes IQnya lebih rendah 5 poin dibandingkan dengan anak-anak yang tidak dipukul. Lalu, pada kelompok anak berusia antara 5 hingga 9 tahun, anak yang sering menerima pukulan hasil tes IQnya lebih rendah 2,8 poin dibandingkan dengan anak-anak yang tidak mendapat kekerasan.
Straus menambahkan, hasil penelitian tersebut sangat siginifikan secara statistik. Latar belakang pendidikan orangtua, status ekonomi, stimulasi kognitif dan faktor internal serta eksternal lain juga sangat mempengaruhi perkembangan mental dan intelektual anak. Jadi, mulai sekarang hindari melakukan kekerasan pada anak karena akan berdampak negatif pada kehidupannya kelak.
MANFAAT SEKS UNTUK KESEHATAN
Banyak orang yang menikmati kehidupan seks yang sehat hanya karena seks itu menyenangkan. Tetapi sekarang ada alasan lain untuk menikmati seks lebih dari sekedar kesenangan. Menurut Donald Zimmer, seorang sex health advisor, Seks ternyata baik bagi kesehatan. Menikmati seks yang sehat, baik bagi fisik dan jiwa Anda.
Berikut merupakan 6 manfaat positif seks menurut Zimmer seperti yang dikutip oleh foxnews.com:
1. Seks redakan sakit kepala
Jika pasangan Anda mengatakan," Tidak malam ini sayang, aku sakit kepala." Maka, yang harus Anda katakan padanya bahwa seks bisa meredakan sakit kepala. Setiap kali Anda melakukan aktivitas seksual, akan terjadi sekresi oxytocin, sejenis asam amino, ke dalam darah. Karena sekresi hormon ini, otak akan melepaskan endorphin (zat kimia menyerupai hormon yang hampir mempunyai fungsi yang sama dengan morpin).
Saat Anda terangsang atau senang, kadar hormon oxytocin tidak hanya meningkat, tetapi ini juga akan membantu Anda mencapai orgasme. Studi-studi telah menunjukkan bahwa peningkatan kadar oxytocin bisa meredakan rasa sakit, baik rasa sakit akibat sakit kepala, kram serta sakit di tubuh pada umumnya bisa diredam dengan berhubungan intim.
2. Mengurangi stres, bantu tidur nyenyak
Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan, mereka yang lebih sering melakukan hubungan intim merasa lebih nyaman, gembira dan lebih bisa mengatasi stres. Setelah mencapai orgasme, gelombang tenang dan relaksasi akan melingkupi Anda. Ini penyebab mengapa biasanya laki-laki jatuh tertidur setelah berhubungan intim.
Banyak yang melaporkan, mereka bisa tidur lebih nyenyak setelah melakukan hubungan intim secara teratur. Selain itu, mereka
merasa lebih hidup dan lebih segar sepanjang hari. Jadi, salah satu keuntungan dari seks adalah membantu Anda tidur nyenyak. Dengan tidur nyenyak, Anda akan bisa mengatasi stres dengan lebih efisien.
3. Memperlancar aliran darah
Saat Anda merasa terangsang, kerja jantung untuk memompa darah akan meningkat sehingga aliran darah ke otak juga meningkat. Kedua-duanya, peningkatan detak jantung dan aliran darah akan membuat performa Anda lebih baik, baik di tempat tidur maupun dalam aktivitas lainnya. Hal ini karena suplai darah segar akan mengangkut lebih banyak oksigen ke organ-organ tubuh serta mengangkat sampah sisa metabolisme dalam tubuh. Jadi, seks juga berfungsi sebagai sistem pembersih tubuh. Seks akan menambah jumlah hormon dalam tubuh dan membuat Anda terlihat lebih muda.
4. Perbaikan tubuh
Seks juga akan membantu Anda tetap fit dan sadar akan bentuk tubuh Anda. Setiap orang dan tentunya Anda pasti senang jika memiliki bentuk tubuh yang indah. Harus tampil tanpa busana di depan pasangan akan menjadi motivasi kuat untuk berolahraga dan mempertahankan bentuk tubuh. Selain itu, hubungan intim itu sendiri bisa menurunkan berat badan.
Percaya atau tidak, hubungan intim bisa membakar 150 kalori setiap 1/2 jam. Walaupun rata-rata pasangan hanya melakukan hubungan seks selama 25 menit per sesi 3 kali seminggu, ini masih bisa membakar 450 kalori. Ini tentunya jauh lebih baik daripada tidak sama sekali. Jika Anda bisa lebih aktif lagi dari ini maka keuntungan yang Anda peroleh tentunya akan lebih besar juga. Jadi, keuntungan lain dari seks adalah membakar lebih dari 300 kalori tergantung tingkat kedahsyatan Anda.
5. Membuat Anda tetap muda
Tahukah Anda, mencapai orgasme paling tidak 2 kali seminggu bisa memperpanjang angka harapan hidup. Setiap kali Anda mencapai orgasme, kadar hormon DHEA (Dehydroepiandrosterone) akan meningkat sebagai respon terhadap kesenangan seksual dan ejakulasi. DHEA bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki jaringan, meningkatkan kemampuan kognitif, menjaga kesehatan kulit, dan bahkan efektif sebagai penghilang rasa sakit (antidepresant). Karena itu, dengan seks dan orgasme, Anda akan lebih sehat dan mempunyai angka harapan hidup yang lebih panjang.
6. Semakin banyak hormon semakin baik
Melalui ajktivitas seksual, hormon estrogen dan testosteron akan meningkat. Testosteron tidak hanya meningkatkan dorongan seksual Anda tetapi juga menguatkan tulang dan otot-otot. Selain itu, juga akan menjaga kerja jantung tetap optimal.
Pada perempuan, seks akan meningkatkan kadar hormon estrogen. Hormon ini akan melindungi dari penyakit jantung. Tahukah Anda kenapa perempuan sangat suka hal-hal seperti sentuhan.? Hal ini karena peningkatan kadar estrogen. Hormon juga berperan dalam aroma tubuh perempuan. Estrogen membuat mereka sentimentil dan peningkatan kadar estrogen membuat perempuan menginginkan penetrasi.
Laki-laki juga memproduksi estrogen. Kadar esrogen ini akan meningkat seiring dengan pertambahan usia sedangkan kadar testosteron semakin menurun. Hal ini membuat laki-laki bertambah tenang dan kalem seiring dengan pertambahan usia.
Berikut merupakan 6 manfaat positif seks menurut Zimmer seperti yang dikutip oleh foxnews.com:
1. Seks redakan sakit kepala
Jika pasangan Anda mengatakan," Tidak malam ini sayang, aku sakit kepala." Maka, yang harus Anda katakan padanya bahwa seks bisa meredakan sakit kepala. Setiap kali Anda melakukan aktivitas seksual, akan terjadi sekresi oxytocin, sejenis asam amino, ke dalam darah. Karena sekresi hormon ini, otak akan melepaskan endorphin (zat kimia menyerupai hormon yang hampir mempunyai fungsi yang sama dengan morpin).
Saat Anda terangsang atau senang, kadar hormon oxytocin tidak hanya meningkat, tetapi ini juga akan membantu Anda mencapai orgasme. Studi-studi telah menunjukkan bahwa peningkatan kadar oxytocin bisa meredakan rasa sakit, baik rasa sakit akibat sakit kepala, kram serta sakit di tubuh pada umumnya bisa diredam dengan berhubungan intim.
2. Mengurangi stres, bantu tidur nyenyak
Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan, mereka yang lebih sering melakukan hubungan intim merasa lebih nyaman, gembira dan lebih bisa mengatasi stres. Setelah mencapai orgasme, gelombang tenang dan relaksasi akan melingkupi Anda. Ini penyebab mengapa biasanya laki-laki jatuh tertidur setelah berhubungan intim.
Banyak yang melaporkan, mereka bisa tidur lebih nyenyak setelah melakukan hubungan intim secara teratur. Selain itu, mereka
merasa lebih hidup dan lebih segar sepanjang hari. Jadi, salah satu keuntungan dari seks adalah membantu Anda tidur nyenyak. Dengan tidur nyenyak, Anda akan bisa mengatasi stres dengan lebih efisien.
3. Memperlancar aliran darah
Saat Anda merasa terangsang, kerja jantung untuk memompa darah akan meningkat sehingga aliran darah ke otak juga meningkat. Kedua-duanya, peningkatan detak jantung dan aliran darah akan membuat performa Anda lebih baik, baik di tempat tidur maupun dalam aktivitas lainnya. Hal ini karena suplai darah segar akan mengangkut lebih banyak oksigen ke organ-organ tubuh serta mengangkat sampah sisa metabolisme dalam tubuh. Jadi, seks juga berfungsi sebagai sistem pembersih tubuh. Seks akan menambah jumlah hormon dalam tubuh dan membuat Anda terlihat lebih muda.
4. Perbaikan tubuh
Seks juga akan membantu Anda tetap fit dan sadar akan bentuk tubuh Anda. Setiap orang dan tentunya Anda pasti senang jika memiliki bentuk tubuh yang indah. Harus tampil tanpa busana di depan pasangan akan menjadi motivasi kuat untuk berolahraga dan mempertahankan bentuk tubuh. Selain itu, hubungan intim itu sendiri bisa menurunkan berat badan.
Percaya atau tidak, hubungan intim bisa membakar 150 kalori setiap 1/2 jam. Walaupun rata-rata pasangan hanya melakukan hubungan seks selama 25 menit per sesi 3 kali seminggu, ini masih bisa membakar 450 kalori. Ini tentunya jauh lebih baik daripada tidak sama sekali. Jika Anda bisa lebih aktif lagi dari ini maka keuntungan yang Anda peroleh tentunya akan lebih besar juga. Jadi, keuntungan lain dari seks adalah membakar lebih dari 300 kalori tergantung tingkat kedahsyatan Anda.
5. Membuat Anda tetap muda
Tahukah Anda, mencapai orgasme paling tidak 2 kali seminggu bisa memperpanjang angka harapan hidup. Setiap kali Anda mencapai orgasme, kadar hormon DHEA (Dehydroepiandrosterone) akan meningkat sebagai respon terhadap kesenangan seksual dan ejakulasi. DHEA bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki jaringan, meningkatkan kemampuan kognitif, menjaga kesehatan kulit, dan bahkan efektif sebagai penghilang rasa sakit (antidepresant). Karena itu, dengan seks dan orgasme, Anda akan lebih sehat dan mempunyai angka harapan hidup yang lebih panjang.
6. Semakin banyak hormon semakin baik
Melalui ajktivitas seksual, hormon estrogen dan testosteron akan meningkat. Testosteron tidak hanya meningkatkan dorongan seksual Anda tetapi juga menguatkan tulang dan otot-otot. Selain itu, juga akan menjaga kerja jantung tetap optimal.
Pada perempuan, seks akan meningkatkan kadar hormon estrogen. Hormon ini akan melindungi dari penyakit jantung. Tahukah Anda kenapa perempuan sangat suka hal-hal seperti sentuhan.? Hal ini karena peningkatan kadar estrogen. Hormon juga berperan dalam aroma tubuh perempuan. Estrogen membuat mereka sentimentil dan peningkatan kadar estrogen membuat perempuan menginginkan penetrasi.
Laki-laki juga memproduksi estrogen. Kadar esrogen ini akan meningkat seiring dengan pertambahan usia sedangkan kadar testosteron semakin menurun. Hal ini membuat laki-laki bertambah tenang dan kalem seiring dengan pertambahan usia.
Ucapan Ucapan Hari Raya
Hari raya atau lebaran telah lewat beberapa hari, namun masih sangat terasa suasana hari raya tersebut sampai saat ini. Sangat banyak kenangan dan berjuta juta harapan dan impian di hari lebaran ini. Masih banyak ucapan selamat lebaran datang silih berganti baik lewat email maupun sms. Meskipun di hari ini orang sudah pada balik dari mudik dan kembali ke aktipitas masing-masing.
Ucapan selamat hari raya dan lebaran sangat indah dan enak untuk dibaca bahkan mungkin bisa di abadikan. Ucapan lebaran atau hari raya yang sangat banyak itu kami bagikan lewat tulisan atau postingan di blog ini yang ingin mengabadikan ucapan selamat lebaran dari para family dan sahabat
UCAPAN UCAPAN HARI RAYA itu antara lain;
Kecubung batu dari Kalimantan,
Cantik di sanding dengan berlian,
Berhubung minggu sudah lebaran,
Khilaf dan salah mohon di maafkan,
Selamat hari raya idul fitri mohon maaf lahir dan bathin.
Batu mirah beli di windusara
Batu bangsing beli di melati
Mohon maaf bila ada kata dan perbuatan yang salah
Dan jangan di masukkan kedalam hati
Selamat hari raya idul fitri mohon maaf lahir bathin.
Bukalah hati ikhlaskan diri
ulurkan jemari di hari suci
Ingatkan hati selagi berbagi
Ucapkan maaf di hari fitri
Selamat hari raya idul fitri mohon maaf lahir bathin.
Jika hati seputih Awan jangan biarkan ia mendung,
jika hati seindah Bulan hiasi ia dengan Iman,
Walau tangan tak dapat berjabat,
Mata tak bertatap dengan kerendahan dan
ketulusan hati tak ada kata yang pantas terucap
selain permohonan MAAF LAHIR DAN BATHIN, semoga
Allah memberi kita ampunan dan hidayah amin....
Hidup ini akan terasa indah'
Jika ada maaf diantara kita,
Kadang mata salah melihat,
Kadang bibir salah berucap,
Kadang kaki salah melangkah
Dan terkadang hati dan pikiran salah menduga dan menilai,
Minal aidzin wal faidzin mohon maaf lahir dan bathin
Demikian sedikit dari ucapan selamat hari raya yang sangat banyak kami terima dan kami ingin berbagi kepada para pengunjung blog kami, kami ucapkan terimakasih dan selamat hari raya MOHON MAAF LAHIR DAN BATHIN .
Ucapan selamat hari raya dan lebaran sangat indah dan enak untuk dibaca bahkan mungkin bisa di abadikan. Ucapan lebaran atau hari raya yang sangat banyak itu kami bagikan lewat tulisan atau postingan di blog ini yang ingin mengabadikan ucapan selamat lebaran dari para family dan sahabat
UCAPAN UCAPAN HARI RAYA itu antara lain;
Kecubung batu dari Kalimantan,
Cantik di sanding dengan berlian,
Berhubung minggu sudah lebaran,
Khilaf dan salah mohon di maafkan,
Selamat hari raya idul fitri mohon maaf lahir dan bathin.
Batu mirah beli di windusara
Batu bangsing beli di melati
Mohon maaf bila ada kata dan perbuatan yang salah
Dan jangan di masukkan kedalam hati
Selamat hari raya idul fitri mohon maaf lahir bathin.
Bukalah hati ikhlaskan diri
ulurkan jemari di hari suci
Ingatkan hati selagi berbagi
Ucapkan maaf di hari fitri
Selamat hari raya idul fitri mohon maaf lahir bathin.
Jika hati seputih Awan jangan biarkan ia mendung,
jika hati seindah Bulan hiasi ia dengan Iman,
Walau tangan tak dapat berjabat,
Mata tak bertatap dengan kerendahan dan
ketulusan hati tak ada kata yang pantas terucap
selain permohonan MAAF LAHIR DAN BATHIN, semoga
Allah memberi kita ampunan dan hidayah amin....
Hidup ini akan terasa indah'
Jika ada maaf diantara kita,
Kadang mata salah melihat,
Kadang bibir salah berucap,
Kadang kaki salah melangkah
Dan terkadang hati dan pikiran salah menduga dan menilai,
Minal aidzin wal faidzin mohon maaf lahir dan bathin
Demikian sedikit dari ucapan selamat hari raya yang sangat banyak kami terima dan kami ingin berbagi kepada para pengunjung blog kami, kami ucapkan terimakasih dan selamat hari raya MOHON MAAF LAHIR DAN BATHIN .
Kamis, 24 September 2009
Mengenal Gejala Stroke
Stroke merupakan salah satu penyakit yang dapat menyebabkan kematian. Bahkan ada yang menyebutkan bahwa stroke merupakan pembunuh no 3 terbesar di indonesia. Strok (bahasa Inggris: stroke) adalah suatu kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke suatu bagian otak tiba-tiba terganggu. Dalam jaringan otak, kurangnya aliran darah menyebabkan serangkaian reaksi bio-kimia, yang dapat merusakkan atau mematikan sel-sel otak. Bila dapat diselamatkan, kadang-kadang si penderita mengalami kelumpuhan pada anggota badannya, hilangnya sebagian ingatan atau kemampuan bicaranya. Apalagi penyakit stroke tidak hanya menyerang orang lanjut usia tapi juga menyerang orang-orang usia produktif. Sungguh mengerikan apabila mendengarnya dan jangan sampai kita terkena stroke. Stroke merupakan kondisi akut dan serius.
Menurut Shidarta (1993) sampai sekarang dikenal 26 faktor risiko atau sponsor stroke yang dapat diciutkan menjadi 7 yaitu usia, hipertensi, diabetes, heperlipidemia (terlalu banyak lemak di darah), penyakit jantung, merokok, dan stress reaktif.
Sedangkan menurut Fremingham Cohort, risiko stroke adalah merokok, kebanyakan garam, dan kebanyakan kalori, disamping diabetes, hipertensi dan usia lanjut. Menurut Fremingham Cohort sebagian besar dari sponsor stroke bukanlah penyakit tetapi justru perilaku manusia yang bergaya hidup tidak sehat.
Menurut Shidarta (1993) sampai sekarang dikenal 26 faktor risiko atau sponsor stroke yang dapat diciutkan menjadi 7 yaitu usia, hipertensi, diabetes, heperlipidemia (terlalu banyak lemak di darah), penyakit jantung, merokok, dan stress reaktif.
Sedangkan menurut Fremingham Cohort, risiko stroke adalah merokok, kebanyakan garam, dan kebanyakan kalori, disamping diabetes, hipertensi dan usia lanjut. Menurut Fremingham Cohort sebagian besar dari sponsor stroke bukanlah penyakit tetapi justru perilaku manusia yang bergaya hidup tidak sehat.
Gejala Jantung Bocor
Jantung merupakan organ tubuh yang sangat vital dalam tubuh manusia. karena merupakan pusat sirkulasidarah dalam tubuh kita, untuk itu jaga dan pelihara dia karena kalau dia berhenti berdetak maka manusia dinyatakan meninggal karena jantung sudah tidak berpungsi lagi.
Mengenal ciri-ciri atau gejala jantung bocor di antaranya adalah;
Jantung bocor atau jantung bawaan sejak lahir umumnya terjadi pada penderita anak-anak sejak usia sangat dini mulai dari baru lahir sampai usia balita. Pengobatan secara konvensional medis diwajibkan operasi pembetulan pada dinding jantung yang mengalami kebocoran, tanda-tanda jantung bocor adalah detakan jantung sangat terasa bila kita menyentuh dada sebelah kiri seperti berdegup sangat kencang dan kondisi anak sering kecapekan. Nafsu makan menurun alias kurus dan pertumbuhan badan sangat terganggu, warna kuku dan bibir kadang sering membiru. Hasil echocardiography sering mengungkapkan kondisi jantung bocor.
Mengenal ciri-ciri atau gejala jantung bocor di antaranya adalah;
Jantung bocor atau jantung bawaan sejak lahir umumnya terjadi pada penderita anak-anak sejak usia sangat dini mulai dari baru lahir sampai usia balita. Pengobatan secara konvensional medis diwajibkan operasi pembetulan pada dinding jantung yang mengalami kebocoran, tanda-tanda jantung bocor adalah detakan jantung sangat terasa bila kita menyentuh dada sebelah kiri seperti berdegup sangat kencang dan kondisi anak sering kecapekan. Nafsu makan menurun alias kurus dan pertumbuhan badan sangat terganggu, warna kuku dan bibir kadang sering membiru. Hasil echocardiography sering mengungkapkan kondisi jantung bocor.
Jumat, 18 September 2009
Penyebab Stroke Pada Wanita
Stroke adalah penyakit yang sangat di takuti disamping penyakit yang lain. Stroke juga bisa menyerang semua orang baik Laki-Laki maupun Wanita. Bagi kaum wanita salah satu penyebabnya adalah PUTUS ASA, selain mungkin karena tekanan darah yang tidak normal baik tinggi maupun rendah.
Dalam Postingan BLOG INI kami akan menulis tentang salah satu penyebab stroke pada wanita. penyebab stroke pada wanita salah satunya di picu oleh rasa atau karena Putus asa.
Bagi para wanita perasaan putus asa bukan sekedar tidak menyenangkan tapi, tetapi juga membawa resiko stroke. Sejumlah peneliti di Amerika serikat, baru-baru ini menyebutkan bahwa wanita sehat yang mengalami rasa putus asa kronis lebih mungkin membentuk plak pada arteri leher yang dapat memicu stroke.
Penemuan ini menyimpulkan bahwa wanita yang mengalami perasaan putus asa mungkin memiliki resiko lebih besar untuk menderita penyakit jantung dan stroke dimasa depan hal ini dikatakan oleh Susan Everson rose dari fakultas kedokteran universitas Minessota, yang hasil penelitiannya di terbitkan dalam jurnal STROKE.
Banyak yang mengaitkan depresi dengan penyakit jantung, dan beberapa studi terkini menyebutkan bahwa optmisme mungkin mungkin melindungi kaum wanita dari penyakit jantung. Namun studi Everson Rose adalah yang pertama menunjukkan bahwa Putus asa mungkin secara langsung mempengaruhi resiko wanita untuk terserang stroke.
Dalam Postingan BLOG INI kami akan menulis tentang salah satu penyebab stroke pada wanita. penyebab stroke pada wanita salah satunya di picu oleh rasa atau karena Putus asa.
Bagi para wanita perasaan putus asa bukan sekedar tidak menyenangkan tapi, tetapi juga membawa resiko stroke. Sejumlah peneliti di Amerika serikat, baru-baru ini menyebutkan bahwa wanita sehat yang mengalami rasa putus asa kronis lebih mungkin membentuk plak pada arteri leher yang dapat memicu stroke.
Penemuan ini menyimpulkan bahwa wanita yang mengalami perasaan putus asa mungkin memiliki resiko lebih besar untuk menderita penyakit jantung dan stroke dimasa depan hal ini dikatakan oleh Susan Everson rose dari fakultas kedokteran universitas Minessota, yang hasil penelitiannya di terbitkan dalam jurnal STROKE.
Banyak yang mengaitkan depresi dengan penyakit jantung, dan beberapa studi terkini menyebutkan bahwa optmisme mungkin mungkin melindungi kaum wanita dari penyakit jantung. Namun studi Everson Rose adalah yang pertama menunjukkan bahwa Putus asa mungkin secara langsung mempengaruhi resiko wanita untuk terserang stroke.
Senin, 14 September 2009
Tips Mudik
SELAMAT MUDIK KAMI UCAPKAN BAGI PARA PEMUDIK.
Seperti yang kita ketahui hal yang paling menarik saat ini untuk di bicarakan adalah Lebaran, dan lebaran sangat identik dengan istilah MUDIK. Pada kesempatan ini juga kami menulis di BLOG INI tentang MUDIK.
MUDIK adalah sesuatu yang telah menjadi tradisi bagi para perantau yang lagi mengais rejeki di daerah yang jauh dari daerah asal kita bekerja mengadu nasib. Kami yakin semua orang menginginkan mudik atau pulang kampung sementara. Mudik umumnya di lakukan memjelang hari raya, yang kebetulan saat ini tinggal menghitung hari. Semua orang mendambakan mudik di hari lebaran, begitu pula orang SUBAGAN.
Menjelang lebaran ini, hampir semua keluarga mudik ke kampung halaman masing-masing, yang mengakibatkan bandara, terminal dan pelabuhan penuh atau padat, berbeda dengan hari biasa. Tak jarang masalah timbul saat sedang mudik. Hal yang sering timbul adalah kurangnya persiapan pemudik untuk menghadapi Idul Fitri 1230 H.
BERIKUT SEDIKIT TIPS DAN TRIK DALAM MELAKUKAN PERJALANAN MUDIK.
Pastikan berapa hari Anda akan mudik, perkirakan kegiatan Anda di sana. Dengan begitu Anda dapat memperkirakan berapa banyak pakaian yang harus dibawa. Kemudian buatlah cacatan kecil yang berisi barang-barang yang ingin dibawa untuk mudik. Contreng setiap barang yang sudah Anda siapkan. JANGAN LUPA BAWA BAJU LEBARAN KALI.....
Pastikan kendaran Anda dalam keadaan fit. Oleh karena itu, sebelum mudik sebaiknya Anda pergi ke bengkel untuk servis dan mengecek kondisi kendaraan. Jangan lupa membawa peralatan untuk bantuan darurat jika terjadi kerusakan pada kendaraan Anda di perjalanan.
Sebelum berangkat, jangan lupa berpamitan dengan tetangga dan ketua RT di lingkungan rumah. Menitipkan rumah kepada tetangga dan melaporkan kepergian kepada ketua RT membuat orang-orang sekitar rumah Anda mengetahui bahwa rumah dalam keadaan kosong sehingga dapat bahu membahu menjaganya. Anda juga dapat membayar satpam untuk menjaga rumah selama Anda mudik khususnya pada malam hari.
CARI RUTE MUDIK YANG TEPAT.
Dalam perjalanan, sebaiknya selalu terhubung dengan media informasi agar mendapatkan info terkini tentang arus mudik. Anda bisa menyalakan radio untuk terus memantau arus mudik atau yang lebih mudahnya Anda bisa meng-update infomasi mudik dari portal berita. Setiap menjelang Idul Fitri, banyak posko-posko mudik untuk beristirahat para pemudik. Manfaatkan posko tersebut untuk mengembalikan energi Anda setelah lelah berkendara. Istirahatlah sekitar dua sampai tiga jam. Hal ini tentunya untuk menghindari kecelakaan akibat kelelahan.
Seperti yang kita ketahui hal yang paling menarik saat ini untuk di bicarakan adalah Lebaran, dan lebaran sangat identik dengan istilah MUDIK. Pada kesempatan ini juga kami menulis di BLOG INI tentang MUDIK.
MUDIK adalah sesuatu yang telah menjadi tradisi bagi para perantau yang lagi mengais rejeki di daerah yang jauh dari daerah asal kita bekerja mengadu nasib. Kami yakin semua orang menginginkan mudik atau pulang kampung sementara. Mudik umumnya di lakukan memjelang hari raya, yang kebetulan saat ini tinggal menghitung hari. Semua orang mendambakan mudik di hari lebaran, begitu pula orang SUBAGAN.
Menjelang lebaran ini, hampir semua keluarga mudik ke kampung halaman masing-masing, yang mengakibatkan bandara, terminal dan pelabuhan penuh atau padat, berbeda dengan hari biasa. Tak jarang masalah timbul saat sedang mudik. Hal yang sering timbul adalah kurangnya persiapan pemudik untuk menghadapi Idul Fitri 1230 H.
BERIKUT SEDIKIT TIPS DAN TRIK DALAM MELAKUKAN PERJALANAN MUDIK.
Pastikan berapa hari Anda akan mudik, perkirakan kegiatan Anda di sana. Dengan begitu Anda dapat memperkirakan berapa banyak pakaian yang harus dibawa. Kemudian buatlah cacatan kecil yang berisi barang-barang yang ingin dibawa untuk mudik. Contreng setiap barang yang sudah Anda siapkan. JANGAN LUPA BAWA BAJU LEBARAN KALI.....
Pastikan kendaran Anda dalam keadaan fit. Oleh karena itu, sebelum mudik sebaiknya Anda pergi ke bengkel untuk servis dan mengecek kondisi kendaraan. Jangan lupa membawa peralatan untuk bantuan darurat jika terjadi kerusakan pada kendaraan Anda di perjalanan.
Sebelum berangkat, jangan lupa berpamitan dengan tetangga dan ketua RT di lingkungan rumah. Menitipkan rumah kepada tetangga dan melaporkan kepergian kepada ketua RT membuat orang-orang sekitar rumah Anda mengetahui bahwa rumah dalam keadaan kosong sehingga dapat bahu membahu menjaganya. Anda juga dapat membayar satpam untuk menjaga rumah selama Anda mudik khususnya pada malam hari.
CARI RUTE MUDIK YANG TEPAT.
Dalam perjalanan, sebaiknya selalu terhubung dengan media informasi agar mendapatkan info terkini tentang arus mudik. Anda bisa menyalakan radio untuk terus memantau arus mudik atau yang lebih mudahnya Anda bisa meng-update infomasi mudik dari portal berita. Setiap menjelang Idul Fitri, banyak posko-posko mudik untuk beristirahat para pemudik. Manfaatkan posko tersebut untuk mengembalikan energi Anda setelah lelah berkendara. Istirahatlah sekitar dua sampai tiga jam. Hal ini tentunya untuk menghindari kecelakaan akibat kelelahan.
Sabtu, 12 September 2009
Belajar Dari Pengalaman
Belajar merupakan pekerjaan yang membosankan bagi sedikit orang, namun sangat banyak orang yang mengatakan belajar dari pengalaman,. Kami sangat setuju dengan motivasi ini. Bagaimana dengan orang yang belajar seo,? di blog atau website?? apakah mereka juga bosan??? Banyak orang yang mengatakan " orang yang tidak belajar dari pengalaman akan mati"
Bagaimana kalau kita belajar dari pengalaman untuk menjadi jauh lebih baik?? atau menjadi yang terbaik? Menjadi yang terbaik itu sulit. Lebih mudah menjadi orang yang sedang-sedang atau rata-rata saja. Orang yang hanya rata-rata akan memilih jalan mudah. Untuk sukses diperlukan persiapan. Tapi, dalam kehidupan nyata, banyak orang yang punya banyak kemauan untuk sukses, untuk menang, tetapi hanya sedikit yang punya kemauan mempersiapkan diri untuk sukses. Sukses tidak datang dari membaca atau menghafal prinsip-prinsip sukses, tapi memahami dan menerapkannya.
Persiapan untuk sukses, untuk menang memerlukan pengorbanan dan isiplin diri. Persiapan berarti bertahan dalam menghadapi kegagalan, tapi tak pernah menerima kegagalan itu begitu saja. Persiapan berarti memberanikan diri menghadapi kegagalan, tanpa merasa ditundukkan. Persiapan berarti kecewa tapi tidak berkecil hati. Persiapan berarti belajar dari kesalahan. Melakukan kesalahan bukan berarti keburukan. Kita akan dikatakan bodoh, jika dua kali membuat kesalahan yang sama. Kita akan melakukan kesalahan yang lebih besar, jika kita membuat kesalahan dan tidak memperbaikinya.
Cara terbaik untuk mengatasi kesalahan adalah cepat mengakuinya, tidak memikirkannya berlama-lama, belajar darinya, tidak mengulanginya, dan tidak menyalahkan orang lain atau mencari alasan-alasan.
Sebagian orang hidup dan belajar. Yang lainnya hanya hidup saja. Orang-orang bijak belajar dari kesalahan-kesalahan mereka. Orang yang lbih bijak belajar dari kesalahan-kesalahan orang lain. Hidup kita tidak cukup panjang untuk belajar hanya dari kesalahan-kesalahan kita sendiri.
Sebagian orang bukan hanya tak pernah belajar dari kesalahan-kesalahan mereka, tetapi terus mempraktikannya sampai jadi mahir. Mereka menjadi ahli dalam membuat kesalahan.Orang-orang yang tidak belajar dari sejarah akan mati. Kegagalan adalah guru jika mempunyai sikap yang tepat. Kegagalan adalah jalan putar, bukan jalan buntu. Kegagalan adalah penundaan, bukan penaklukan. Pengalaman adalah nama yang kita berikan pada kesalaha-kesalahan kita.
Bagaimana kalau kita belajar dari pengalaman untuk menjadi jauh lebih baik?? atau menjadi yang terbaik? Menjadi yang terbaik itu sulit. Lebih mudah menjadi orang yang sedang-sedang atau rata-rata saja. Orang yang hanya rata-rata akan memilih jalan mudah. Untuk sukses diperlukan persiapan. Tapi, dalam kehidupan nyata, banyak orang yang punya banyak kemauan untuk sukses, untuk menang, tetapi hanya sedikit yang punya kemauan mempersiapkan diri untuk sukses. Sukses tidak datang dari membaca atau menghafal prinsip-prinsip sukses, tapi memahami dan menerapkannya.
Persiapan untuk sukses, untuk menang memerlukan pengorbanan dan isiplin diri. Persiapan berarti bertahan dalam menghadapi kegagalan, tapi tak pernah menerima kegagalan itu begitu saja. Persiapan berarti memberanikan diri menghadapi kegagalan, tanpa merasa ditundukkan. Persiapan berarti kecewa tapi tidak berkecil hati. Persiapan berarti belajar dari kesalahan. Melakukan kesalahan bukan berarti keburukan. Kita akan dikatakan bodoh, jika dua kali membuat kesalahan yang sama. Kita akan melakukan kesalahan yang lebih besar, jika kita membuat kesalahan dan tidak memperbaikinya.
Cara terbaik untuk mengatasi kesalahan adalah cepat mengakuinya, tidak memikirkannya berlama-lama, belajar darinya, tidak mengulanginya, dan tidak menyalahkan orang lain atau mencari alasan-alasan.
Sebagian orang hidup dan belajar. Yang lainnya hanya hidup saja. Orang-orang bijak belajar dari kesalahan-kesalahan mereka. Orang yang lbih bijak belajar dari kesalahan-kesalahan orang lain. Hidup kita tidak cukup panjang untuk belajar hanya dari kesalahan-kesalahan kita sendiri.
Sebagian orang bukan hanya tak pernah belajar dari kesalahan-kesalahan mereka, tetapi terus mempraktikannya sampai jadi mahir. Mereka menjadi ahli dalam membuat kesalahan.Orang-orang yang tidak belajar dari sejarah akan mati. Kegagalan adalah guru jika mempunyai sikap yang tepat. Kegagalan adalah jalan putar, bukan jalan buntu. Kegagalan adalah penundaan, bukan penaklukan. Pengalaman adalah nama yang kita berikan pada kesalaha-kesalahan kita.
Langganan:
Postingan (Atom)